醋鳖甲的功效与作用、禁忌和食用方法
醋鱉甲
功
滋陰清熱、潛陽息風(fēng)、軟堅散結(jié)
宜
陰虛風(fēng)動、陰虛陽亢、頭暈?zāi)垦U?/p>
忌
脾胃虛寒者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用
醋鱉甲是用鱉甲醋制而成。鱉甲為鱉科動物的背甲,其性味咸,寒,歸肝、腎經(jīng)。具有滋陰清熱、潛陽息風(fēng)、軟堅散結(jié)的功效。 1、滋陰清熱 醋鱉甲具有滋陰清熱的作用,用于陰虛發(fā)熱、骨蒸盜汗,常與青蒿、地骨皮等配伍,以滋陰退熱。 2、潛陽息風(fēng) 醋鱉甲具有潛陽息風(fēng)的作用,主要用于熱病傷陰,虛風(fēng)內(nèi)動,甚則痙厥者,常與牡蠣、生地黃等配伍。 3、軟堅散結(jié) 醋鱉甲微寒味咸,入肝腎經(jīng),具有滋陰潛陽、軟堅散結(jié)的作用,可用于久瘧、癥瘕積聚、肝脾腫大。鱉甲滋陰潛陽宜生用,軟堅散結(jié)宜醋炙用。
營養(yǎng)價值
醋鱉甲中含有大量膠質(zhì)及多種無機元素等,其中含有類鱉甲膠質(zhì)、角蛋白、骨膠原蛋白,可以增加骨密度和骨含量。醋鱉甲中含有大量的氨基酸類物質(zhì),含有豐富的天冬氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸,還含有鐵,可以促進造血功能,提高血紅蛋白含量。醋鱉甲中含有多種微量元素,比如鉻、錳、鋁、硒、碘等,可以增強巨噬細胞的吞噬功能。
不宜同食 1、異煙肼 醋鱉甲中含有大量的碳酸鈣、磷酸鈣等物質(zhì),如果與異煙肼一同服用,會在體內(nèi)形成絡(luò)合物,可能會影響藥物的吸收。 適宜和禁忌 適宜:陰虛風(fēng)動、陰虛陽亢、頭暈?zāi)垦U? 醋鱉甲微寒味咸,具有滋陰潛陽、軟堅散結(jié)的功效,陰虛風(fēng)動、陰虛陽亢、頭暈?zāi)垦U哌m宜食用。 禁忌:脾胃虛寒者 醋鱉甲性寒味咸,脾胃虛寒者食用后會導(dǎo)致虛寒癥狀加劇,造成腹瀉。 母嬰宜忌
孕婦應(yīng)謹慎食用。醋鱉甲性寒涼,孕婦不宜食用,食用不當(dāng)可能會造成流產(chǎn)等不良反應(yīng)。
嬰幼兒應(yīng)謹慎食用。醋鱉甲性寒涼,且嬰幼兒體質(zhì)較弱,消化功能低下,應(yīng)避免食用。
溫馨提示
醋鱉甲以個大,甲厚,無殘肉,無腥臭味者為佳。
食用方法
1、煮湯 準(zhǔn)備適量的三七、瘦肉以及醋鱉甲,在鍋內(nèi)加入適量的水,熬制成三七鱉甲瘦肉湯,煮熟便可以食用,具有活血化瘀、軟堅散結(jié)的功效。
總結(jié)
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