沙參玉竹麥冬泡水

功

益胃生津、養(yǎng)陰潤燥、潤肺清心

宜

胃潰瘍患者

忌

無特殊禁忌人群

營養(yǎng)功效 注意事項(xiàng) 食用方法

功效作用

取適量沙參、玉竹和麥冬放入熱水中泡制，叫做沙參玉竹麥冬泡水。其中的沙參分為南沙參和北沙參，含有生物堿、揮發(fā)油等成分，一般要去除根莖后洗凈、切塊，并且曬干后保存，味甘，性微寒，歸肺、胃經(jīng)。玉竹為百合科植物玉竹的干燥根莖，又稱委萎、女萎等，味甘，性微寒，歸肺、胃經(jīng)。麥冬是百合科植物麥冬的干燥塊根，表面一般是淡黃或灰黃色，有細(xì)的縱紋，味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經(jīng)。沙參玉竹麥冬泡水具有益胃生津、養(yǎng)陰潤燥、潤肺清心的功效。 1、益胃生津 沙參玉竹麥冬泡水中的沙參味甘，性微寒，中醫(yī)認(rèn)為甘寒生津，而且歸胃經(jīng)，可以起到保護(hù)胃黏膜，改善胃腸功能的作用，可以緩解胃陰不足、食少嘔吐、氣陰不足、煩熱口干等癥狀，故沙參玉竹麥冬泡水有益胃生津的功效。 2、養(yǎng)陰潤燥 沙參玉竹麥冬泡水中的玉竹歸肺、胃經(jīng)，可以促進(jìn)胃液分泌，滋養(yǎng)肺陰，緩解肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴等癥狀，故沙參玉竹麥冬泡水有養(yǎng)陰潤燥的功效。 3、潤肺清心 沙參玉竹麥冬泡水中的麥冬歸心、肺經(jīng)，可以滋養(yǎng)肺腑、寧心安神，緩解肺燥干咳、心煩失眠等癥狀，故沙參玉竹麥冬泡水有潤肺清心的功效。

營養(yǎng)價(jià)值

沙參玉竹麥冬泡水含有α-蒎烯、檸檬油精、β-水芹烯、大根香葉烯、辛酸丙酯、香豆素、高異黃烷酮、揮發(fā)油、鞣質(zhì)、生物堿等。

不宜同食 1、蘿卜 沙參和蘿卜不宜同食，因?yàn)樘}卜屬于泄氣的食物，而沙參是補(bǔ)氣的藥物，一起食用會降低藥效。 適宜和禁忌 適宜：胃潰瘍患者 沙參玉竹麥冬泡水有益胃生津的功效，可以促進(jìn)胃液的分泌，有助于食物的消化，還可以保護(hù)胃黏膜，改善胃潰瘍患者的病情，故胃潰瘍患者適宜飲用沙參玉竹麥冬泡水。 禁忌：無特殊禁忌人群 無特殊禁忌人群。 母嬰宜忌

孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。沙參玉竹麥冬泡水中的三種藥物都屬于寒性的中藥材，懷孕期間飲用寒涼的飲品可能會刺激子宮收縮，不利于胎兒健康，故孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用沙參玉竹麥冬泡水。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。沙參玉竹麥冬泡水中的藥材都性微寒，嬰幼兒脾胃功能還沒有發(fā)育完善，飲用寒涼的飲品不利于消化、吸收，可能會給胃腸道造成負(fù)擔(dān)，不利于健康，故嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎飲用沙參玉竹麥冬泡水。

溫馨提示

麥冬喜溫暖氣候和較濕潤的環(huán)境，生長后期比較耐寒，對土壤的要求不是很嚴(yán)格。

食用方法

1、泡水飲用 取適量沙參、玉竹、麥冬放入熱水中泡制20分鐘左右，即可飲用。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的沙参玉竹麦冬泡水的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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