回春草又叫做回心草，它是一種中藥，但是在高等醫(yī)藥院校的教材里面，中藥學里面并沒有記錄，它盛產(chǎn)于云南，所以說很多人對這個藥物其實不是特別的了解，它最主要的一個作用是滋陰補腎，是用來補腎陰的。

腎陰虛可能出現(xiàn)的癥狀就是手、腳心容易發(fā)熱、容易出汗，舌尖可能會比較紅，舌頭發(fā)紅，可能出現(xiàn)心情煩躁，情緒煩躁、易怒，同時全身還可以表現(xiàn)為腰酸、腿軟、乏力，像這種情況可以考慮滋補腎陰。

另外，回春草還有強筋健骨的作用，這其實和它有滋補腎陰的作用是相關的。除此以外，回春草還可以養(yǎng)心、安神，這一點對于現(xiàn)代人來說是有很重要作用的，因為現(xiàn)代人往往工作壓力比較大或者回到家里面也是面臨各種瑣事，人的神經(jīng)總是處于一個緊繃的狀態(tài)，心煩、失眠情況會比較多，晚上躺在床上半天都入睡不了，翻來覆去的，或者睡著以后睡眠質(zhì)量不高，總是在做夢，或者是一晚上感覺沒有夢，但是第二天起來身體也很疲憊、很沉，這樣就會心煩和壓力大和心神不寧有關系，也可以選用回春草來養(yǎng)心、安神，當然如果再配上一些酸棗仁、百合、合歡皮配合使用可能效果會更好一些。

總結(jié)

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