我比較胖，朋友跟我說，吃鴨肉可以減肥，我不太懂，請(qǐng)問減肥期間能吃鴨肉嗎？

一般情況下，減肥期間能吃鴨肉，但是要適量。
鴨肉屬于肉類食品，含有蛋白質(zhì)、膽固醇、維生素以及鈉、鈣、鉀、鎂、碘、磷等多種微量元素，可以滿足人體每日所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，所以減肥期間可以吃，但是鴨肉的熱量較高，攝入過多可能會(huì)引起肥胖，所以要適量進(jìn)食。患者可以采取推拿減肥，運(yùn)用各種推拿按摩手法，刺激人體相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，抑制食欲、提高肌肉代謝功能，達(dá)到減肥的效果。價(jià)格1000~2000元，具體價(jià)格和醫(yī)院級(jí)別、地域消費(fèi)水平等有關(guān)。

總結(jié)

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