蘆薈是一種植物，也是一種藥物，蘆薈具有增強胃腸功能、增加食欲的作用，對于食欲不振、消化不良的人可以少量進食蘆薈，以改善胃腸功能，增加體質。此外，蘆薈還有一個非常重要的作用就是通便，可以瀉下通便，對于中老年人容易患的便秘有較好的治療作用。

食用方法包括生吃，做成蘆薈飲料或做成甜點、糕點、蘆薈茶、蘆薈粉，以及和其他藥物配合一起食用。通過這些方法都可以達到促進消化、促進通便的作用。但蘆薈中包含有蒽醌類物質，正是這些物質導致它刺激胃腸蠕動、刺激排便，所以不建議長期食用來通便，可以短期借助通便。長期通便藥物包括乳果糖、聚乙二醇-4000等，這幾種藥物可以配合交替使用。

總結

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