在懷孕后適當的吃些泥鰍是可以的，泥鰍是一種性平的食物，含有較高的蛋白質、維生素、鈣等，具有一定的暖脾胃的功效，但是孕期在食用泥鰍的時候應盡量的吃些新鮮的泥鰍，也不可以過量食用，以免出現胃痛、胃脹、腹瀉等胃腸道消化不良的情況，否則會誘發子宮收縮影響胎兒的生長發育。懷孕是健康女性的正常生理過程，在懷孕后也不要過度的緊張，在飲食上適當的吃些泥鰍、肉類、魚、蝦以及新鮮的青菜、水果都是可以的。女性也要注意避免細菌、病毒等不利刺激，使心情舒暢，定期的做好產檢，才有利于孕婦的身體健康和胎兒的生長發育。

總結

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