最近新接觸了艾灸減肥的辦法，很感興趣，想知道艾灸減肥一個月可以瘦多少斤？

減肥人士在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，一般一個月能瘦10斤左右。
減肥是一種以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為。艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法，不僅具有溫經(jīng)散寒、行氣血等功效，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，可以通過對穴位的刺激，促進(jìn)人體的新陳代謝，加快皮下脂肪的分解代謝，能一定程度上起到減肥的作用。根據(jù)眾多減肥的實例來看，減肥人士進(jìn)行艾灸，通常一個月能瘦10斤左右。

總結(jié)

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