我聽說朋友說蛋白質減肥法還不錯，想知道這種方法到底有什么危害呢？

蛋白質減肥法有損傷臟器、使機體免疫力下降等危害，具體分析如下：
1.損傷臟器：蛋白質減肥法是指通過多吃蛋白質，而不吃淀粉和脂肪的方式來減肥，但在進食大量的蛋白質后，可能會增加腎臟、胃腸道等臟器的負擔，從而導致臟器出現損傷。
2.使機體免疫力下降：蛋白質減肥法因飲食比較單一，并且機體難以消化，從而可能會導致機體出現免疫力下降的情況。

總結

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