我減肥一個月瘦了30斤，但是感覺渾身無力，手腳涼，這是怎么回事，要怎么辦？

減肥一個月瘦了30斤，渾身無力，手腳涼一般與內分泌失調、營養不良等原因有關，需對癥治療。
1.內分泌失調：減肥一個月瘦了30斤有可能會影響身體正常代謝，導致減肥者出現內分泌紊亂的情況，一般表現乏力、手腳涼等。建議減肥者可遵醫囑使用益母草顆粒、靜心口服液等藥物進行治療。
2.營養不良：如果在減肥時過度節食，有可能會導致身體缺乏營養，渾身無力，并且還可能伴有手腳涼的情況。建議可以多吃橘子、雞蛋等食物來補充營養。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的减肥一个月瘦了30斤，浑身无力，手脚凉的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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