我最近長胖了，在減肥，想問問用中藥肚臍貼真的能減肥嗎？

中藥肚臍貼通常能減肥，但效果不算太好。
中藥肚臍貼中含有各種中藥材，能夠刺激肚臍周圍的穴位，從而促進胃腸道蠕動，幫助消化，加速體內代謝物排出，從而起到減肥的作用，但是減肥效果并不是很好，只有輔助作用。為了加速減肥，建議注意合理運動，比如慢跑、跳繩、游泳、瑜伽等，還需要控制飲食，飲食盡量以黃瓜、雞蛋、雞肉等低脂的食物為主。

總結

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