才生了孩子，想問問產(chǎn)后什么時候減肥的效果最好啊？

如果產(chǎn)后想要減肥，建議在徹底斷奶后再進(jìn)行，以免影響母乳喂養(yǎng)。
一般斷奶會在產(chǎn)后8-12個月，這個階段的女性已經(jīng)不用擔(dān)心減肥會影響母乳，個人的新陳代謝以及各方面水平以基本恢復(fù)正常，所以這個時間段減肥是比較好的。減肥的方法比較多，可以通過一些比較安全的醫(yī)美減肥來達(dá)到，例如激光溶脂，這是采用激光的光熱原理作用在脂肪較多的部位，通過高頻激光打散脂肪分子，讓細(xì)小的脂肪分子能夠被人體正常吸收和排除，來達(dá)到減肥的目的。

總結(jié)

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