極目新聞?dòng)浾?曹洋

視頻剪輯 曹洋

通訊員 吳萍 張翔

近日，“千萬(wàn)不要隨便用氛圍燈”的話題引發(fā)網(wǎng)友熱議。極目新聞?dòng)浾攉@悉，有博主發(fā)文表示，自己因使用氛圍燈導(dǎo)致眼底損傷，造成黃斑出血，視力嚴(yán)重下降。專家提醒，光強(qiáng)很大的氛圍燈含有大量高能短波藍(lán)光，長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成永久性的損傷。而視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)是最敏銳的，一旦發(fā)生損傷，就可能直接導(dǎo)致視力的下降。

醫(yī)生為患者檢查視力 吳萍攝

男子拍攝使用氛圍燈導(dǎo)致視力下降

52歲的許先生是一位攝影愛(ài)好者。經(jīng)常白天去拍攝，晚上在臺(tái)燈下熬夜修圖。近一段時(shí)間，他每次修圖久了會(huì)感覺(jué)眼睛酸痛，還會(huì)流淚，開始以為是熬夜所致，但近兩天他覺(jué)得視力突然下降，看東西高低不平，顏色深淺不一。

早上起床后，由于眼睛情況并無(wú)好轉(zhuǎn)，于是許先生立即到武漢市東湖醫(yī)院就診，經(jīng)眼科主治醫(yī)師袁利霞詳細(xì)檢查，診斷為眼底視網(wǎng)膜黃斑病變。通過(guò)詢問(wèn)，原來(lái)許先生攝影時(shí)，為了追求效果經(jīng)常要用到氛圍燈，修圖又是長(zhǎng)時(shí)間在很亮的LED燈下對(duì)著電腦屏幕，而且這兩年他覺(jué)得自己眼神越來(lái)越差，晚上看電腦屏幕不清晰，于是使用的臺(tái)燈越來(lái)越亮。袁醫(yī)師告訴許先生，這些燈正是傷害他眼睛的元兇。

什么是氛圍燈？據(jù)了解，氛圍燈是LED燈的一種，價(jià)格從幾十元、幾百元至上千元不等。通常為一米以內(nèi)的柱狀，可以根據(jù)使用者的需要調(diào)整燈光的顏色和強(qiáng)度的變化。

醫(yī)生為患者檢查視力 吳萍攝

袁利霞介紹，長(zhǎng)期使用高強(qiáng)度的LED燈，會(huì)擾亂我們的自然睡眠節(jié)奏，或可能造成視網(wǎng)膜細(xì)胞的不可逆?zhèn)Γ⒆罱K導(dǎo)致視力下降或眼底病變。“氛圍燈是一種高強(qiáng)度的LED燈，含有大量高能短波藍(lán)光，能夠透過(guò)晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)使視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基，這些自由基會(huì)誘導(dǎo)視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞凋亡，對(duì)視網(wǎng)膜造成永久性的損傷。”而普通LED燈達(dá)到一定的照射強(qiáng)度并且持續(xù)一定的照射時(shí)間，也有可能對(duì)視網(wǎng)膜造成損害。不過(guò)，日常照明使用的LED燈具一般不會(huì)有過(guò)高的光強(qiáng)，只要避免長(zhǎng)時(shí)間直視光源表面，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的臺(tái)燈、日光燈等對(duì)視網(wǎng)膜的損傷是可以忽略不計(jì)的。

她補(bǔ)充表示，在日常接診時(shí)，經(jīng)常會(huì)碰到20-45歲的男性，經(jīng)常熬夜，過(guò)度疲勞，突然視力下降，眼前有暗影，視物變形等來(lái)就診，這類患者多查出中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，通常表現(xiàn)為自限性疾病，但也可復(fù)發(fā)；在平時(shí)老年人體檢中也發(fā)現(xiàn)，年齡相關(guān)性黃斑變性發(fā)病率增高，可能與黃斑長(zhǎng)期的光損傷、遺傳等因素有關(guān)；有些患者有高血壓、糖尿病視網(wǎng)膜病變等，可繼發(fā)黃斑囊樣水腫或視網(wǎng)膜前膜，表現(xiàn)為視物變形或視力減退；還有一種黃斑裂孔，通常為原發(fā)性疾病，出現(xiàn)黃斑全層裂孔會(huì)導(dǎo)致視力明顯下降，并伴有中心暗點(diǎn)，也可因黃斑變性、眼外傷等因素繼發(fā)。另外，高度近視患者因近視增加致眼軸進(jìn)行性變長(zhǎng)，如用眼不當(dāng)，繼發(fā)網(wǎng)脫等眼病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增高。

兩類人群謹(jǐn)慎使用

“黃斑是視網(wǎng)膜上一個(gè)重要的生理結(jié)構(gòu)，是我們視敏度最高的區(qū)域，關(guān)系到視力的好壞。視網(wǎng)膜黃斑病變是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域出現(xiàn)病變，一旦黃斑區(qū)發(fā)生病變，會(huì)出現(xiàn)視力的下降或視物變形，甚至是嚴(yán)重的視功能損害，最后致盲。”華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院眼科主任金慧瑜說(shuō)。

袁利霞提醒，有兩類人群要謹(jǐn)慎使用手機(jī)、電腦等LED光源。一是兒童，由于兒童的晶狀體更加清澈，難以對(duì)短波藍(lán)光進(jìn)行過(guò)濾，長(zhǎng)期受到短波藍(lán)光照射，相對(duì)于成人更容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜損傷，并且容易引起近視的形成；二是老年人群，患有基礎(chǔ)疾病的老人，例如糖尿病，高血壓等老年患者也可能會(huì)引起視網(wǎng)膜病變，更易受到短波藍(lán)光損傷。

如何預(yù)防黃斑病變？金慧瑜建議，首先避免長(zhǎng)時(shí)間使用氛圍燈及電子產(chǎn)品。在使用時(shí)，多看綠色植物，緩解視疲勞。然后學(xué)習(xí)和工作時(shí)要注意光線適宜，避免在強(qiáng)光或太暗環(huán)境下閱讀和學(xué)習(xí)。平時(shí)還需要保持良好作息，保證充足的睡眠。最后一旦發(fā)現(xiàn)視力問(wèn)題，一定要及時(shí)治療，不能拖延。

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總結(jié)

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