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柑橘茶的功效与作用、禁忌和食用方法

發布時間:2023/12/4 综合教程 66 生活家
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 柑橘茶的功效与作用、禁忌和食用方法 小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.

柑橘茶

排毒養顏、醒酒解酒、護肝養胃

醉酒者、呼吸系統疾病患者

氣血虛弱者、脾胃虛寒者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

柑橘茶是由天然的陳皮和陳香普洱茶,經過獨特發酵過程生成了新的飲品。柑橘茶具有排毒養顏、醒酒解酒、護肝養胃等功效。 1、排毒養顏 柑橘茶中含有脂肪分解酵素,可分解脂肪。還可以調節新陳代謝,促進血液通暢,自然平衡體內機能,因而有一定的美容效果。 2、醒酒解酒 柑橘茶中富含茶多酚,可以促進乙醇代謝。柑橘茶能增加血管收縮功能,促使酒精快速排出體外,減少酒醉后的危害,因而起到一定解酒醒酒的作用。 3、護肝養胃 適量飲用柑橘茶,對腸胃不產生刺激作用,其可疏通血管,幫助加強、保護胃的消化功能。

營養價值

柑橘茶中富含有維生素C、胡蘿卜素、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等,能夠補充人體細胞缺失的營養。其中茶多酚能促進體內乙醇代謝,且含有黃酮類物質,對促進炎癥的消退有較好的作用。其揮發油主要成分是檸檬烯,具有促進消化液分泌和排出腸內積氣的作用。除此之外,柑橘茶一般由天然的陳皮發酵而成,生成了新的化學物質脂肪酶,對脂肪產生分解作用。

適宜和禁忌 適宜:醉酒者、呼吸系統疾病患者 柑橘茶中含有茶多酚,可以增加血管的收縮,使酒精快速排出體外,適合宿醉者飲用。柑橘茶中的黃酮類物質,能促進炎癥的消退,對呼吸系統疾病有很好的治療效果,故適用于呼吸系統疾病患者。 禁忌:氣血虛弱者、脾胃虛寒者 柑橘茶性溫涼,具有清熱解毒的功效,體質虛弱的人飲用后會加重寒涼的癥狀,故氣虛血弱者和脾胃虛寒者不適宜飲用。 母嬰宜忌

孕婦可適量飲用。柑橘茶中含有豐富的維生素、胡蘿卜素等物質,可以補充身體所需營養,促進胎兒生長發育,故孕婦可適量飲用。

嬰幼兒可適量飲用。柑橘茶營養豐富,具有補充維生素、消食化積、理氣排氣的作用,故嬰幼兒可適量飲用。

溫馨提示

柑橘茶營養豐富,平時可適量飲用,但是應注意茶的濃度,不宜過濃,否則會對腸胃產生刺激。柑橘茶的儲存方式應遠離高濕度、高溫度、有異味的地方,置于陰涼、干燥、通風的地方最佳。

食用方法

1、沖泡 將柑橘茶放進玻璃容器內,使用沸水沖泡,蓋上蓋子悶3~5分鐘即可飲用,適當飲用能起到補氣止咳的功效。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的柑橘茶的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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