雙椒爆鮮魷的做法，共10個步驟1準備材料2比管去掉軟骨，擠掉口器，將爪洗干凈，頭部切下，掏空腹腔，切圈兒，青紅椒切菱形塊，青蒜斜切成段39成開的水中，將比管倒入焯水4變色打卷兒即刻撈出，約十秒之間5熱油鍋煸香青蒜6放入青紅椒大火快炒7加入比管翻炒8放入一勺蔥伴侶豆瓣醬，翻炒均勻9關火，淋香油10起鍋裝盤即可

總結

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