長生不老雖然是妄想，但延長生命的長度卻是可以做到，那么該如何實現呢？科學家近期的一項研究給出了新的方向：少吃。

飲食作為人體新陳代謝最要要的一環，從這方面入手是個好的思路。

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線蟲和人類的衰老有很多相似之處，它在衰老過程中，運動能力會明顯下降，動作慢了，吃進去的食物也就明顯變少了，正因如此，科學家們覺得對這些小蟲子的研究是可以應用到對人類的理解上。

于是他們對線蟲“eat-2”基因進行了影響，發現線蟲進食受到阻斷，攝入食物的量明顯減少，而這些“eat-2”基因改變后的線蟲，壽命幾乎是原來的兩倍。

為了驗證實驗的合理性，科學家們又找到了與人類最相似的猴子進行研究。

對兩只年齡差不多大的猴子，在“吃”這塊進行控制，一段時間后，科學家發現吃的多的猴子看起來更老，毛發顏色也更暗淡無光。

所以可以得出少吃是能夠演長壽命、延緩衰老的結論。

不過網友對這種研究有些異議：道理都懂，可臣妾做不到啊；我活著來到世上，就是為了品嘗各種美食的！

同時也有理性的網友留言稱，少吃的意思是不要吃得死撐活撐，每頓七八分飽就行，吃太多容易胖，過胖了就容易有各種毛病。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的研究：少吃能活得更久的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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