原標(biāo)題：“憤怒”背后，父母如何給孩子“安全感”？

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圖源：電影海報(bào)

小說(shuō)里，面對(duì)警察的時(shí)候，老金曾有一段獨(dú)白：“后來(lái)我一直想，我是什么時(shí)候沒(méi)了女兒的？不是她斷氣的時(shí)候，不是我見(jiàn)到尸體的那個(gè)時(shí)候，甚至不是我把她送去日本那時(shí)候，是在更早，發(fā)生在我作為父親，再也沒(méi)能在她心里提供安全感的那一刻。”

老金為孩子付出了全部

冒死出海掙錢給女兒去日本留學(xué)

但女兒卻因?yàn)槌砷L(zhǎng)過(guò)程中

缺乏父母愛(ài)的陪伴

導(dǎo)致她一直在尋求愛(ài)

最終以自殺的方式

來(lái)向男友證明自己的愛(ài)

……

電影最后一句話——父母才是孩子最初和最后的安全島，發(fā)人深省。

年度爆款電影《涉過(guò)憤怒的海》在網(wǎng)上引發(fā)了家庭教育問(wèn)題的熱議，而現(xiàn)實(shí)生活中，有很多父母與孩子之間存在愛(ài)的錯(cuò)位。很多父母自以為給了孩子全部，卻沒(méi)想到孩子需要的可能只是父母的陪伴。甚至一些父母讓孩子以為他們愛(ài)的是分?jǐn)?shù)和面子，而不是自己。

父母如何做好為生活奔波

和對(duì)孩子的陪伴的平衡？

如何給孩子成長(zhǎng)的安全感？

安全感是孩子的“剛需”

特邀觀察員：陳苗苗（首都師范大學(xué)副教授）

金麗娜為什么會(huì)患上“安全感”饑渴癥呢？影片給出答案——她成長(zhǎng)在離異家庭，雖然爸爸冒死出海掙錢供她留學(xué)，但她極度缺乏父母陪伴，以至于童年時(shí)她就喜歡在幽黑的房間里畫(huà)太陽(yáng)。

警醒到安全感如此重要，父母如何給孩子足夠的安全感？給他一個(gè)可以隨身攜帶的精神家園呢？

一是打造一個(gè)有安全感的家庭環(huán)境。即便父母選擇離異或感情不和，也不應(yīng)讓孩子過(guò)多承受過(guò)程中的撕裂感。父母相互尊重而非相互攻擊，做好合作，是孩子安全感的重要來(lái)源。

二是給予孩子足夠的關(guān)注和陪伴。父母為孩子和生計(jì)奔波忙碌無(wú)可厚非，但可以見(jiàn)縫插針地找機(jī)會(huì)跟孩子溝通，分享彼此的喜怒哀樂(lè)，這樣孩子即便是物理上沒(méi)有和父母常相聚，精神上也不會(huì)孤獨(dú)。

三是積極傾聽(tīng)孩子的聲音，及時(shí)了解孩子內(nèi)心情感需求。相比于物質(zhì)滿足，精神上的滿足更是孩子的剛需。

四是培養(yǎng)孩子的自信心，讓他們感受到自己是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大、自尊自信的孩子，即便遇到了反社會(huì)人格之人，也有力量拒絕被操縱。

五是多向孩子表達(dá)愛(ài)。影片中金麗娜的老師要她用“愛(ài)”字造句，她只說(shuō)出來(lái)三個(gè)字“沒(méi)有愛(ài)”。她真的沒(méi)人愛(ài)嗎？金爸爸復(fù)仇時(shí)說(shuō)：“我這輩子就活個(gè)我閨女！”多么深沉的父愛(ài)，可惜女兒沒(méi)機(jī)會(huì)聽(tīng)到了！這是電影，現(xiàn)實(shí)生活中，我們還有機(jī)會(huì)把孩子抱在臂彎里，對(duì)他說(shuō)——爸爸很愛(ài)你，媽媽很愛(ài)你！

總之，家庭教育不能忽略孩子的“剛需”——安全感，它看上去像是無(wú)用之物，卻是支撐孩子一生的鎧甲和武器。

關(guān)注自身心理健康 不做“憤怒”的父母

特邀觀察員：鄭世彥（心理咨詢師、影評(píng)人，著有《看電影學(xué)心理學(xué)》）

電影的主題似乎在結(jié)尾處越來(lái)越明顯，那就是要關(guān)注青少年的心理健康。這是一件好事，但如果我們的目光太狹隘，這也可能是一件壞事。

我并不是暗示父母才是有病的那個(gè)人。同樣，孩子也不是那個(gè)有病的人。但是孩子通常是家庭里的“索引病人”，通過(guò)生病的孩子，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)生病的家庭系統(tǒng)。既然如此，為什么要一直說(shuō)“關(guān)注青少年心理健康”，而很少說(shuō)“關(guān)注成年人（父母）心理健康”呢？?jī)H僅因?yàn)檎莆赵捳Z(yǔ)權(quán)的人是成年人，是父母嗎？

那么，什么樣的父母才能養(yǎng)出心理健康的孩子呢？

心理學(xué)家溫尼科特說(shuō)過(guò)一句話：“從來(lái)沒(méi)有嬰兒這回事。”也就是說(shuō)，當(dāng)你看到嬰兒的時(shí)候，一定能同時(shí)看到他的照料者。嬰兒是靠著母親的乳汁而活下來(lái)的。然后，隨著母親偶爾慢幾拍，嬰兒會(huì)逐漸明白：母親是母親，我是我。但這中間會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“過(guò)渡性客體”，比如，孩子會(huì)帶著他的破爛的、有味道的小毯子去幼兒園，或者不管去哪里都要帶著他那個(gè)臟臟的布偶，這便是孩子對(duì)客體的使用，會(huì)給他一種母親“在場(chǎng)”的安全感。

電影里老金的女兒似乎也有一個(gè)這樣的“過(guò)渡性客體（空間）”，那就是當(dāng)父親出海時(shí)獨(dú)孤的她躲在里面的衣柜。可惜的是，這個(gè)衣柜少了一點(diǎn)父親的味道；哪怕是父親回來(lái)時(shí)，給衣柜里的女兒一個(gè)微笑，都能讓這個(gè)衣柜起到更積極的作用，更重要的是，能讓女兒在長(zhǎng)大之后能拋棄這個(gè)衣柜。

但是，老金沒(méi)有給女兒一個(gè)微笑，他似乎困在自己日常的事務(wù)里，沒(méi)法去關(guān)心一下女兒內(nèi)心真實(shí)的需求。在女兒出事后，老金似乎很憤怒，甚至在弄清楚誰(shuí)是真正的兇手之前，他就一心想要?dú)⒌簟皟词帧薄Ｔ庥鰟?chuàng)傷，憤怒是正常的，但老金似乎被憤怒淹沒(méi)了。他的憤怒到底是針對(duì)誰(shuí)的？他在童年有沒(méi)有受到很好的照顧？

電影中老金在“涉過(guò)憤怒的海”之后，好像更懂得什么是愛(ài)了。但是，做父母是需要去不斷學(xué)習(xí)的，每一個(gè)要做父母的人，應(yīng)該先了解一下自己內(nèi)心的“憤怒”（或是別的心理上的問(wèn)題）吧。這樣你才能成為一個(gè)可供孩子“使用”的人，才是一個(gè)能真正愛(ài)孩子的人，才能去適應(yīng)孩子的需求，而不是讓孩子適應(yīng)你的需求。一個(gè)被滿足過(guò)的孩子、被愛(ài)過(guò)的孩子，才更可能是一個(gè)健康的孩子。

與孩子共同成長(zhǎng) 建立孩子成長(zhǎng)的“安全島”

特邀觀察員：段鑫星（北京師范大學(xué)心理學(xué)博士，中國(guó)礦業(yè)大學(xué)博士生導(dǎo)師、教授）

如果問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：今天誰(shuí)最難？恐怕天下家長(zhǎng)都要回答：家長(zhǎng)難做。孩子會(huì)回答：孩子難做。

如何做父母？成為父母的必答題與必修課。社會(huì)多元化必然帶來(lái)家庭生活模式的多樣態(tài)，如何盡量減少與避免對(duì)孩子成長(zhǎng)的傷害，給孩子創(chuàng)造一個(gè)有利于身心健康成長(zhǎng)的環(huán)境？

首先，生命本身自帶成長(zhǎng)的基因，生命本身也在自愈的功能，父母要相信孩子成長(zhǎng)的力量，給予陪伴、支持、共情、包容，在不同的年齡階段給予孩子成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。比如：孩子第一次跨入幼兒園大門時(shí)哭泣與分離焦慮，父母就要溫柔而且堅(jiān)定的看著孩子向前走，孩子不想去幼兒園時(shí)，家長(zhǎng)要慢慢而且正向地引導(dǎo)；當(dāng)孩子不能完成作業(yè)磨蹭時(shí)，家長(zhǎng)也要耐心陪伴，而不是吼叫加指責(zé)；特別是當(dāng)一個(gè)孩子學(xué)業(yè)不突出甚至不愛(ài)學(xué)習(xí)還堅(jiān)持上學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)的肯定與認(rèn)可會(huì)讓孩子跨過(guò)成長(zhǎng)的障礙。

當(dāng)下的父母有過(guò)度養(yǎng)育、過(guò)度焦慮等狀況。父母要跟上孩子成長(zhǎng)的節(jié)奏，允許孩子慢一點(diǎn)，允許孩子有挫折有不成功的體驗(yàn)，慢慢地尋找成長(zhǎng)的節(jié)奏。孩子的安全感來(lái)自于父母內(nèi)心的接納與肯定。

其次，成為學(xué)習(xí)型與成長(zhǎng)型家長(zhǎng)。父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上。放任式放養(yǎng)式養(yǎng)育往往會(huì)錯(cuò)過(guò)給孩子成長(zhǎng)剪枝的最佳時(shí)刻，但緊盯式焦慮式養(yǎng)育往往也會(huì)培養(yǎng)出心理遲緩的孩子。好父母的基本準(zhǔn)則是愛(ài)他如他所是而非如你所愿！了解自己的孩子，了解孩子成長(zhǎng)的規(guī)律：在孩子2歲以前母親給予充分陪伴；孩子進(jìn)入幼兒園給予他信任感，讓孩子可以在安全的環(huán)境下探索世界；進(jìn)入學(xué)齡期，助力孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣等……父母的情緒穩(wěn)定、高質(zhì)量陪伴，特別是父母的潛移默化、以身作則才是孩子最好的滋養(yǎng)。

家長(zhǎng)首先要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的育兒知識(shí)，理解孩子的心理與發(fā)展特點(diǎn)，家長(zhǎng)心態(tài)開(kāi)放而且包容，孩子就會(huì)自然寬松些。家長(zhǎng)少些焦慮著急，孩子就會(huì)多些成長(zhǎng)的空間。我們需要多關(guān)注孩子的身心健康成長(zhǎng)：孩子的身體好，性格好，可以與小朋友產(chǎn)生心理聯(lián)結(jié)，有朋友支持，有同學(xué)幫助；品格好，可以成為價(jià)值觀端正的人，與主流價(jià)值觀默契。再加上如果孩子有意志力能自律，他必然成長(zhǎng)為社會(huì)需要的人才。

家長(zhǎng)也要與孩子共同成長(zhǎng)，建立孩子成長(zhǎng)的“安全島”，孩子自己才是自己成長(zhǎng)的安全保障。家長(zhǎng)只是給成長(zhǎng)的孩子建立一個(gè)安全屏障，因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)可以替代孩子成長(zhǎng)！

多親子互動(dòng)增加親密度和安全感

特邀觀察員：劉勇鶴（全國(guó)家庭親子閱讀推廣大使、兒童心理學(xué)家）

孩子的安全感來(lái)自于物質(zhì)保障和愛(ài)的陪伴，二者缺一不可，缺少物質(zhì)保障的孩子一生會(huì)努力掙錢來(lái)彌補(bǔ)內(nèi)心的自卑，而缺少愛(ài)的陪伴的孩子則會(huì)努力成為一個(gè)讓他人喜歡的人。當(dāng)?shù)貌坏絼e人的喜歡，內(nèi)心就會(huì)感到失落、自卑甚至自我否定。

所以作為父母，需要做好平衡，保障孩子的安全感。

其一，要積極關(guān)注孩子的情緒變化，在忙也要保持面對(duì)面溝通或電話溝通。

其二，為孩子準(zhǔn)備一些生活、學(xué)習(xí)用品的驚喜，讓孩子時(shí)刻能夠感受到我們的存在感。

其三，接納孩子積極情緒的同時(shí)，也能夠接納孩子的抱怨與不滿。

其四，增加親子互動(dòng)，包括親子游戲與親子運(yùn)動(dòng)，增加親密度與安全感。

作為一名父親，我在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，非常在意孩子的心理建設(shè)與心理健康。我為女兒發(fā)明了150種親子游戲，為兒子創(chuàng)作了150首科普兒歌，經(jīng)常與他們一起玩游戲、唱歌，讓孩子感受到我的關(guān)注與關(guān)心。同時(shí)，我樂(lè)于傾聽(tīng)他們的學(xué)校經(jīng)歷與心理感受，讓他們充滿力量，直面生活，勇于適應(yīng)挑戰(zhàn)。

文字整理：王小艾

編輯：付磊

編審：張秋穎

終審：郝彬

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責(zé)任編輯：

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的“愤怒”背后，父母如何给孩子“安全感”？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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