打枣绕口令ppt(打枣绕口令)
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1、全文:出東門,過大橋,大橋前面一樹棗,拿著竿子去打棗,青的多,紅的少;一個棗,兩個棗,三個棗,四個棗,五個棗,六個棗,七個棗,八個棗;九個棗,十個棗;十個棗,九個棗,八個棗,七個棗,六個棗,五個棗;四個棗,三個棗,兩個棗,一個棗,這是一個繞口令,一口氣說完才算好。
2、棗(學名:Ziziphus zizyphus)是鼠李科落葉灌木或小喬木植物棗樹,也是棗樹的成熟果實。
3、原產于中國,在中國南北各地都有分布。
4、花小多蜜,是一種蜜源植物。
5、果實棗,長圓形,未成熟時綠色,成熟后褐紅色。
6、可鮮食也可制成干果或蜜餞果脯等。
7、營養豐富,棗的品種繁多,大小不一,果皮和種仁藥用,果皮能健脾,種仁能鎮靜安神;果肉可提取維生素C及釀酒;核殼可制活性炭。
8、食用益處面色紅潤棗中富含鐵,對防治月經性貧血和產后失血有重要作用,其效果通常是藥物所不能比擬的。
9、紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞很快被消除,并能增強骨髓造血功能,增強血液中紅細胞的含量。
10、2、肌膚潤澤紅棗的營養十分豐富,維生素C和維生素p含量最高,居各種水果之冠。
11、在新鮮紅棗中,維生素c的含量比柑橘高7~10倍,是蘋果的75倍。
12、一般公認檸檬是含維生素p豐富的代表,但和鮮棗相比,卻遜色十幾倍。
13、常吃棗能使皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,使皮膚變得細嫩光滑。
14、3、抑制皺紋棗中所含的維生素c是活性很強的還原性抗氧化物質,能參與體內的生理氧氣還原,防止黑色素在體內沉積,可有效地減少皺紋及色素沉積。
15、4、身姿挺拔棗中富含鈣,對防治骨質疏松有重要作用,能幫你延長挺拔身體的保質期。
16、棗類食品中,醉棗的營養損失較大,維生素c幾乎全部被破壞,但棗經過酒的浸泡后,礦物質含量增多。
17、所以醉棗的鈣含量是這幾種棗制品中最好的,每100克約含75毫克。
18、5、瘦身減肥紅棗有促進腸蠕動的功能,是減肥的佳品。
19、躺在沙發上,看電視,打游戲,嘴巴閑不住時也可以嚼一顆紅棗。
20、值得提醒一下的是,棗的糖含量很高,熱量自然不低,因此如果你的目的是瘦身減肥,請控制棗的攝入量。
21、6、不易生病棗的提取物包括棗汁都有抗疲勞的效果。
22、此外,棗還可以促進脾淋巴細胞的增殖,提高人的免疫力,使人不容易生病,長期吃體質會有明顯改善。
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總結
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