釋義：沉靜下來要經常自省自己的過失，進而以是克非、為善去惡；閑談的時候莫議論別人的是非得失。出處：《格言聯(lián)璧》作者：金纓創(chuàng)作年代：清原文：靜坐常思已過，閑談莫論人非；能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人。敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和。翻譯：要經常安靜的坐下來考慮自己的過錯在與人交談時不要討論別人的是非，可以吃苦的人是一位有志氣的人，肯吃虧的人并不是笨人，尊敬君子才能顯出你的德行，有時候懼怕小人并不能算是沒有能力，如果有了得意的事不應該一直高興，凡事做事情都應該留有余地。

下一句：能受苦乃為志士,肯吃虧不是癡人。意思是：可以吃苦的人是一位有志氣的人，肯吃虧的人并不是笨人。出自：《格言聯(lián)壁》 作者：金纓（清）原文：靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人。敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進步需思退步，若著手 先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應有余步。譯文：要經常安靜的坐下來考慮自己的過錯在與人交談時不要討論別人的是非，可以吃苦的人是一位有志氣的人，肯吃虧的人并不是笨人。尊敬君子才能顯出你的德行，有時候懼怕小人并不能算是沒有能力，如果有了得意的事不應該一直高興，凡事做事情都應該留有余地。《格言聯(lián)璧》一書是集先賢警策身心之語句，垂后人之良范，條分縷晰，情給理明。全書主要內容包括學問類、存養(yǎng)類、持躬類、攝生（附）、敦品類、處事類、接物類、齊家類、從政類、惠吉類、悖兇類。所謂是成己成人之寶筏，希圣希賢之階梯也。

靜坐常思己過 閑談莫論人非 選自清·金纓《格言聯(lián)壁》 上聯(lián)講嚴于律己，下聯(lián)講寬厚待人。意思是沉靜下來要經常自省自己的過失，進而以是克非、為善去惡；閑談的時候莫議論別人的是非得失，這是儒家倡導的道德修養(yǎng)的重要方法。上聯(lián)語出《論語·衛(wèi)靈公》：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣。”即是說多反省自己而少責備別人，怨恨就不會來了。韓愈則進一步闡釋：“古之君子，其責己也重以周，其待人也輕以約。重以周（嚴格而全面）故不怠；輕以約（寬大而簡略），故人樂為善。”（《原毀》）下聯(lián)源出《文子·上義》：“自古及今，未有能全其行者也，故君子不責備于人。”即是說人無完人，故有德行的人不責備于人。如何寬厚待人、不論人非呢？ 明人洪應明說得好：“不責人小過，不發(fā)人陰私，不念舊惡。三者可以養(yǎng)德，亦可以遠害。”（《菜根譚》）

意思是靜坐的時候要常常反思自己的過錯，與人閑談的時候不要討論別人的是非。這句話常常被很多人用作警語來警示自己，作為自己修身的法則之一。此句出自《格言聯(lián)璧》，《格言聯(lián)璧》一書是集先賢警策身心之語句，垂后人之良范，條分縷晰，情給理明。全書主要內容包括學問類、存養(yǎng)類、持躬類、攝生（附）、敦品類、處事類、接物類、齊家類、從政類、惠吉類、悖兇類。所謂是成己成人之寶筏，希圣希賢之階梯也。

靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進步需思退步，若著手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應有余步。持黃金為珍貴，知安樂方值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。若能以此去處事，一生安樂任逍遙。　　朝金纓在《格言聯(lián)壁》中有云：“靜坐常思已過，閑談莫論人非”。上聯(lián)講嚴于律己，下聯(lián)講寬厚待人。綜上所述，讀誦經典，思惟經義，把經典里面的教誨落實在生活與工作中，凡人亦會變得優(yōu)雅、寧靜、志遠、真誠、清凈、平等、正覺、慈悲、看破、放下、自在、隨緣、念佛。你的一生，若從沒有是非困擾，那么，你是人類共贊的大母指！　　上聯(lián)“靜坐常思已過”嚴于律己的真正意義，是一種反省式處世哲學。旋外之音，假如我們靜思時，能常常換位思考，自我檢討，檢討自己做人做事方面是否有不足之處？能常常捫心自問，問自己做事是否有漏洞百出或欠妥之處？問自己做人是否有不夠仗義或疏忽大意之處？假如人生境界中，我們真達到了這種高度。那么，就算世事紛擾，我們也會因式警惕，從而減少對別人的抱怨嫉恨報復；同時，吃一塹長一智，今后就不至于再犯同種過錯。　　下聯(lián)“閑談莫論人非”寬厚待人的文明指示精神，是一種是非曲直論世哲學。言下之意，這世上形形色色的人，每個人的人生價值觀都不盡相同。閑談莫論人非，這句話雖撥云見日，但話里有話。意思很簡單，就是告警人們，茶余飯后，閑情逸致時，盡量少與人背后聊人是非。這世上沒有不透風的墻，是是非非，遲早會傳入他人耳。如果無心的傳話者按原話直言不諱，你可能還相安無事。但是，如果傳話者有心添油加醋，那你就非驢非馬了，結果你一定會因此而受到沖浪。　　“靜坐常思已過，閑談莫論人非”的宗旨告慰我們，盡管，做人難，難做人，誰背后不說人，誰背后不被人說。但人活著，避免是非，此乃至高境界。當你聽到他人在談論人是人非時，你最好保持沉默或借故躲開。盡量避免背后議論別人的是是非非，盡量避免是非問題帶來不必要的麻煩。　　“靜坐常思已過，閑談莫論人非”，對于凡夫俗子而言，看似簡單易行，其實真要做到實乃難能可貴。人活在這個誘惑成殤的復雜社會上，有無數多元化的“潛規(guī)則”，而對應“潛規(guī)則”的就是“守規(guī)則”。

靜坐常思己過是指自己一個人的時候，要想想自己存在什么缺點，需要好好改下正的。閑談莫論人非是指在和別人相處的時候，不要去談論其他人的是非，要知道人言可畏。這是提升自我修養(yǎng)的一句話，是指人要修身養(yǎng)性，不要妄論是非。

總結

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