三絲炒粉利的做法，共8個(gè)步驟1粉利切細(xì)條2紫甘藍(lán)洗凈切絲3心里美蘿卜去皮切絲4熟雞肉用手撕成條狀5蔥花洗凈切末備用6燒熱鍋頭，加入花生油，下粉利炒軟7放入紫甘藍(lán)，心里美蘿卜翻炒，用少許熱高湯淋入8加入雞肉絲，并加入1茶匙生抽，鹽、雞精調(diào)味，最后撒入蔥花，翻炒至表面微微焦黃即可（此過程不到1分鐘）

總結(jié)

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