如果說(shuō)，你也總是怕冷，手腳冰涼，用了很多溫陽(yáng)散寒的藥物，還是沒(méi)辦法改善？手照樣冷，腿還照樣涼，這在中醫(yī)看來(lái)，其實(shí)都是沒(méi)有找對(duì)病因?qū)е碌摹?/p>

中醫(yī)認(rèn)為，除了陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致怕冷之外，肝郁也會(huì)導(dǎo)致怕冷，脾虛也會(huì)導(dǎo)致怕冷，肺氣虛了，怕冷也會(huì)出現(xiàn)。

那接下來(lái)，李醫(yī)生就通過(guò)舌象來(lái)教大家正確辨別導(dǎo)致怕冷的4種原因，有效補(bǔ)陽(yáng)不走彎路，針對(duì)性改善手腳冰涼。

第一種：腎陽(yáng)虛

這種是最常見(jiàn)的導(dǎo)致怕冷的原因，腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之根，就像太陽(yáng)一樣，它要是虛了，全身上下都會(huì)出現(xiàn)畏寒、怕冷的情況。

第二種：肝氣郁結(jié)

這種原因，在近些年來(lái)也逐漸占有很大比例，因?yàn)楝F(xiàn)在生活壓力大，肝氣郁結(jié)的人實(shí)在太多了，肝主疏泄，負(fù)責(zé)疏通氣機(jī)，一旦肝氣不暢，無(wú)法推動(dòng)氣血周流全身，四肢失去氣血的溫煦，當(dāng)然也會(huì)怕冷，但這種怕冷 ，往往在運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)之后，氣血運(yùn)行開(kāi)來(lái)了，怕冷現(xiàn)象就會(huì)得到改善。

第三種：脾氣虛

脾主運(yùn)化，脾氣虛弱的時(shí)候，脾臟就不能有效的將吃進(jìn)肚子里面的食物轉(zhuǎn)化為氣血、能量濡養(yǎng)全身，脾主四肢肌肉，不但手腳怕涼，四肢還會(huì)消瘦無(wú)力。

第四種：肺氣虛

中醫(yī)講，肺主氣，肺朝百脈，氣就是陽(yáng)，所以，如果你要肺氣虛了，肺臟補(bǔ)散陽(yáng)氣，輸布津液的能力就會(huì)大大下降，肺氣越虛，布散力量越弱，身體得不到有效的滋養(yǎng)，自然也會(huì)出現(xiàn)怕冷，手腳涼的問(wèn)題。

那么，以上就是今天給大家分享的有關(guān)怕冷、手腳涼的4種原因，大家能對(duì)照看看，自己是屬于哪一種嗎？

如果大家還有什么不明白的，可以在評(píng)論區(qū)留言，一起互相交流、學(xué)習(xí)！

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的怕冷，手脚凉？为什么补阳没有用？分清4种原因，补阳不走弯路的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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