腹瀉能不能吃葡萄柚

少吃 葡萄柚

葡萄柚營養指標(100克含量)

蛋白質 0.7g 脂肪 0.3g 膳食纖維 1.2g 碳水化合物 7.8g 維生素C – 磷 –

少吃 原因

腹瀉應少吃葡萄柚。葡萄柚含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、脂肪、維生素等，營養價值較高，雖然可以給身體補充充足的營養物質，但是葡萄柚性寒，且膳食纖維含量高，過量食用可能會加重腹瀉，建議盡量不吃或少吃葡萄柚。

怎么吃

葡萄柚，營養價值豐富，一般人群均可食用。但是需注意尿毒癥患者慎食，在服用藥物的時候不要吃葡萄柚，因為可能會發生其他的不良反應，葡萄柚還影響高血壓藥物的代謝，高血壓患者不宜食用。

飲食建議

腹瀉是一種常見癥狀，臨床上按病程長短，將腹瀉分急性和慢性兩類。常見病因有細菌病毒感染、食物中毒、著涼、腸道炎癥等。根據病情的所處時期不同，其飲食原則略有差異。1、急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多為脫水；2、無需禁食者給予清淡流質飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食；3、排便次數減少，癥狀緩解后改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等；4、待病情好轉后，仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，在逐漸過渡到普食；5、注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁；6、禁酒，忌肥肉及冷飲等。

總結

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