生娃囤货清单
一、媽媽待產必備用品
1.產褥墊
醫院的待產包里一般都會有,內檢時需要鋪一下,但是數量不多,一般需要自己準備一些。我當 時買的子初的 90*60cm 最大尺寸,又厚又大,內檢用有點浪費。生完住院的時候,護士給壓肚 子,沖洗的時候把它墊在屁股底下倒是很合適,方便又衛生。
2.安睡褲
因為產后會有惡露,所以我一開始就囤了好幾包蘇菲的安睡褲最大碼。用的時候發現因為我是剖 腹產,安睡褲的褲邊正好卡到我的刀口處,感覺很尷尬。而且一個人在衛生間換安睡褲不如用衛 生巾方便,順產的媽媽用起來應該比較合適。
3.衛生巾
衛生巾買了兩款,先是用子初的超長 XL 號,不得不說真的好長,用起來完全不用擔心漏的問題, 但是缺點是有點厚,略不透氣。用完一包子初,惡露也少了一些,就換回蘇菲 410,足夠使用 了。
4.羊水試紙 臨產時,如果不確定自己是否出現破水,可以用羊水試紙進行測試。我的朋友就出現過已經破水
但是以為是分泌物的情況,結果最后進行緊急剖腹產,因此還是有必要囤一個。
5.私處清洗器 住院時醫院每天早上會清洗一次,其他時候可以用私處清洗器自己清洗惡露,超級方便。
6.其他
馬桶墊:醫院馬桶都是公用的,馬桶墊可以準備一包。月子拖鞋:可以準備一雙,主要是避免老人擔心。
吸管:在醫院躺著的時候,喝水不方便,買包吸管會方便很多。
二、媽媽產后必備用品
1.吸奶器
對于希望母乳喂養的媽媽來說,吸奶器必不可少。大名鼎鼎的美德樂就不多介紹了,囤貨時考慮 到不確定使用頻率,就先囤了美德樂絲韻單邊吸奶器。剛生完的時候奶量不夠,每次寶寶吃完奶 后,會繼續用吸奶器刺激乳房產奶。不過在使用中,我發現自己兩側的奶陣是同時來,并且再次 刺激出奶陣又很慢,因此單邊吸奶器使用起來效率太低。上班后又淘了一套單邊轉雙邊的配件, 用起來效率提高很多,十幾分鐘就能擠出 150-200ml 的奶。
2.儲奶袋
儲奶袋買過好幾個牌子,覺得最好用的還是蘭斯諾。它的雙層封口可以有效避免漏奶,且封口打 開和閉合都很順滑,使用油筆在袋子上書寫清晰。其他牌子用過十月結晶和小白熊,要么封口費 勁,要么寫字費勁,每次都得額外貼一張貼紙在袋子上。儲奶袋不用多買,備一包即可。美德樂 有一款可以直接套在吸奶器上使用的儲奶袋,手邊沒有儲奶瓶時可以臨時頂替一下。
3.羊毛脂乳頭霜
準媽媽們還是很有必要囤一個,因為娃小嘴的傷害力實在是突破你的想象。我產后第一天,乳頭 就華麗麗地皸裂了,再加上被娃各種拽乳頭。搞到一到吃奶的時候,心里就直打哆嗦,每次喂完 后趕緊用乳頭霜保護一下。乳頭霜熱門的有蘭思諾和美德樂,成分都是百分百純羊毛脂,相對于 美德樂 37g 200 塊的價格,直接囤了量大實惠的蘭思諾。乳頭霜的原理就是通過深層滋潤形成肌 膚修護屏障,緩解乳頭疼痛。哺乳時無需特意擦去,每次只用豌豆大小即可。而且經過一段時間 的歷練后,乳頭可以適應娃的摧殘了,基本上一管足夠使用。
4.哺乳內衣
從懷孕開始,準媽媽們的胸圍就開始逐漸變大,需要更換大碼內衣了。為了產后哺乳繼續使用, 我孕期一開始囤的是哺樂多 Bravado,后來身邊好友推薦了 iLoveSIA,比 Bravado 便宜一些,使用 感沒差,而且面料摸起來更柔軟一些,彈性足夠,穿起來也很舒服。不過 iLoveSIA 也有個小缺 點,它里面連接吊帶和內衣底圍的三角輔助帶有些寬。對于小胸媽媽來說,溢奶時可能會把帶子 弄濕,大胸媽媽可以無視了。不過對比它的價格,我覺得已經可以忽略這個缺點了。
5.防溢乳墊
不要買太多,有的根本用不上,如果不夠用再買來得及。
不管你是奶牛還是草牛,出門或者晚上睡覺時,總得在哺乳內衣里墊上一個防溢乳墊才夠安心。 一開始用的是美德樂的,感覺有點厚,夏天用尤其會感覺悶悶的。后來隨便買了一包小白熊的, 感覺粘性不是特別好,經常喂完奶發現防溢乳墊移位或者有一半已經掉了下來。勉強消耗完了以 后,發現網易嚴選的好評很多,買了兩包發現確實不錯,薄、黏性好、吸水性佳,同時量大便 宜,滿足了我對防溢乳墊的所有要求。
6.月子服
之前買了一套鏝熙的3件套,200多,確實質量很好,而且想著之后當家居服,但是考慮到 3件套這種,里面背心上下開口的,確實月子里喂奶有點麻煩,2層衣服當然比一層衣服麻煩了。
考慮到之后當家居服,其實有點想太多,因為月子服都真的很大,和醫院的病號服差不多。建議不要買太貴太厚的,后來就花了150買了2套南極人的,發現也很舒服。系扣子的比套頭的好操作,左右開口和上下開口都行,但是買回來要試一下,有的開口太小了就不行,開口太大了漏點也不行。
三、寶寶喂養必備用品
1.奶粉
住院的時候,如果媽媽奶水不夠,兒科醫生會根據情況給娃提供奶粉。出院后,因為剖腹產身體 比較虛弱,有時會不夠娃吃,因此從母嬰店買了一罐愛他美,娃吃不飽的時候補充一下。身邊的 朋友也有吃啟賦,美素的。
2.奶瓶
1)奶瓶不要買太多,我同學在美國出差買了一整套不同大小的,但是奶嘴娃不適應,就都放棄了,換了貝親。2)奶嘴和奶瓶牌子是對應的,所以再換奶嘴的時候需要同步換奶瓶,比如開始用的國外買的奶嘴奶嘴,那再買大號的時候最好還是買之前那種奶嘴,畢竟國外買的和網上的奶嘴是可能有差別的。
懷孕時做了很多功課,感覺貝親的母乳實感好評最多,因此準備了兩個貝親的玻璃奶瓶。選擇寬 口徑的,倒奶粉方便。娃小的時候奶量小,用 160ml 的,大一些的時候用 240ml 的。需要注意的 是,貝親 160ml 奶瓶配 ss 號奶嘴(新生兒),240ml 配 M 號奶嘴(3 個月以上),自己再準備一 個 s 號(1 個月以上)和 L 號(6 個月以上),即可適用于不同月份。
3.奶瓶刷&奶瓶清洗劑
奶瓶刷是貝親經典的三件套,用了快一年了依舊好好的。這套奶瓶刷有一個延長桿,洗 240ml 這 種深奶瓶的時候十分方便,同時配備了一個奶嘴刷,可以有效清潔奶嘴各個角落。奶瓶清洗劑也 是貝親得,平時洗奶瓶奶嘴,輔食工具等比較安心,像甘尼克的口碑也很好。
4.奶瓶晾曬架
如果消毒鍋帶烘干功能的,也可以不用買。后來買了個日康的奶瓶晾曬架。每次把奶瓶用水煮一下就 直接晾在架子上。我買的這款,高的架子晾奶瓶,低的架子晾奶嘴,吸奶器配件也可以用,使用 效率高而且也不貴。像 babycare 的樣子也很好看,日康的就比較樸素實用。
5.溫奶器
也是一開始沒準備,后來月子里有時要添點奶粉,就隨便買了一個小白熊的,便宜好用,用來保 溫奶或者熱凍奶足夠了。還有一些溫奶器帶消毒功能,不想買消毒鍋的媽媽也可以考慮。
6.消毒鍋
打算買個小白熊的,或者溫奶消毒二合一的。
四、寶寶必備用品
1.洗衣液&洗衣皂 洗衣液囤的貝親的,無味低泡,用起來比較安心。洗衣皂用的保寧,保寧的去污力很強,衣服不
小心沾上了便便或者吃輔食時蹭臟了,趕緊用保寧搓一下,一般都能洗干凈。
2.嬰兒浴盆&水溫計
浴盆買的日康經典款,同時搭配一個躺板,便于娃坐躺定位。但是我家實際洗澡的時候都是一個 人抱著娃,一個人洗,所以用躺板反而有點礙事。后來不死心又買了一個浴網,感覺同樣沒什么 用。一般新手爸媽對合適的水溫沒什么概念,準備一個水溫計,監測水溫,避免燙到或者涼到寶 寶。
3.小盆 3個
準備3個即可,一般給娃打水洗臉、洗屁股,洗點小衣服用。
4.沐浴露+洗發露
買的洗澡洗頭全身一體的 英式的,不要買太大瓶,用的很慢,一周用2-3次就行了;
5.浴巾2條
浴巾買的全棉時代盒裝紗布浴巾,一條 95*95cm,一條 115*115cm,柔軟親膚,兩條就夠日常使
用。
6.嬰兒床&床墊
小嬰兒床,睡到3歲,一面圍欄放下,買與父母床高度相同的,可與大床對接好,四周欄桿縫隙要適合,過寬卡住頭部,過窄卡住手腳,到8,9個月,就能扶著欄桿站起來,防止倒栽蔥,床欄桿至少 50cm以上,帶有蚊帳
我買了個二手好孩子的,買二手床也是有講究的,有的床在長牙期有咬痕,或者少個橫梁啥的,這種不建議了,最好選擇一個9成新以上的,沒有太多磨損的。因為咬痕太嚴重,也擔心有細菌,外觀也不美。床墊最好不要用舊的,都知道螨蟲細菌啥的很難看到,也不貴,買個可優比的新床墊,床墊高度也要考慮下,3cm或者5cm,特別是想和大床拼接,或者用不太軟的棉絮墊子。床墊標準是,娃放上去,不會出現明顯塌陷,不硬不軟為最好。
7.嬰兒服4套
娃長得快,衣服不用準備太多,隨穿隨買即可。
準備3-4套就行,待產包里還有一套,剛出生的嬰兒用52cm的,但是長得很快,到20天就穿小了,所以可以備2套52cm的,2套59cm的。
推薦全棉時代的和尚服,全棉時代一定要等5折的時候購買,經常有折扣,要不然太貴;
再加2套更有性價比的牌子,比如童泰、巴拉巴拉的爬爬服,蝴蝶衣,夏天的優衣庫里連體網眼服。
月子里還是推薦和尚服,畢竟身體軟好操作,好換尿布。
8.包被2個
待產包里有一個,另外再買一個就行了。根據天氣溫度來選,好孩子或者其他的牌子就行了,不用買太貴的,因為用的也不多,不當包被,也可以給當被子蓋。
9.隔尿墊 2大+2小
隔尿墊推薦買2個大的,100cm那種,在嬰兒床被單上用,可以選擇全棉時代等其他牌子;
2小的 用于臨時用,或者放在嬰兒車里;
還可以準備一點 一次性的隔尿墊,以備不時之需。
10. 屁屁霜
大部分寶寶都有紅屁股,買的德國weleda護臀膏 備用,性價比高,比美德樂便宜。
11.寶寶身體乳+撫觸油
加州寶寶的面霜有點厚,推薦買aveeno的潤膚乳,撫觸油有經驗的都說沒必要單買,直接用潤膚乳替代。
五、寶寶日常護理用品
1.棉柔巾
棉柔巾可以干濕兩用,一般都是溫水打濕了給娃擦屁股、擦臉、擦嘴,擦手等等。棉柔巾一定要 買大尺寸的,擦起屁股來比較方便,小尺寸的用起來很容易沾到便便。孕期囤了一提六包的全棉 時代 20*20cm,柔軟親膚,缺點就是貴。
2.濕巾
濕巾就是含水的棉柔巾,因為娃是冬天出生,總覺得直接給娃用濕巾有點涼,用濕巾加熱器還不 如直接打盆溫水搭配棉柔巾方便。所以都是湊單隨便買,一般娃出門的時候方便擦手擦東西,其 他時間棉柔巾是主力。因為濕巾會有添加成分,成分黨媽媽可以再自己研究一下。我用過的牌子 有貝親、好奇、babycare,網易嚴選,感覺都差不多。
3.嬰兒抽紙 囤過維達的嬰兒面紙,上面說可以干濕兩用,但是打濕后很容易破,給娃擦屁股很雞肋,只能留
著擦完屁股后擦干水分和擦口水。家庭用的普通抽紙就可以代替,不用特意準備。
4、紙尿褲
紙尿褲囤貨要理性,因為你不知道娃的生長速度,而別人家娃的經驗也并不適用自己家的。NB 和 S 的各準備兩包就可以了,像我娃出生 6.9 斤,然后全程體檢超重,7 個月已經用 XL 的了,只能 感嘆幸好紙尿褲沒多囤。紙尿褲的牌子買過一下幾種:
一級幫寶適:柔軟親膚,超薄,尺寸偏長偏窄,腰部彈性。用過一級幫再用其他牌子,只能說, 貴的有道理。
花王:大熱門,一開始托閨蜜從日本人肉采購了一大箱花王,后面自行日亞海淘、京東、淘寶旗 艦店等等。U、S、E 版都用過,感覺差別不大。
尤妮佳:低配版花王,適合胖寶寶。 媽咪寶貝云柔干爽:買了一箱發現便宜好用,很薄,尺寸夠大,也適合胖寶寶,后續的主力。
好奇:用膩了媽咪寶貝,買了一包好奇金裝,和媽咪寶貝一比太厚了,夏天沒法用,只能留著冬 天用。
和身邊的媽媽們討論,大家的經驗就是尿不濕不論價格,只要勤換、涂好屁屁霜,一般就不會出 現紅屁股的情況。當然貴的尿不濕細節和手感什么的絕對是一分價錢一分貨。
5.棉簽
給娃清理過鼻屎的人都知道,鼻屎看得見,掏不出來是有多郁悶。貝親這款粘性棉簽,用起來格 外方便,輕輕一粘大鼻屎就出來了。另一頭不帶粘性的還可以給娃清理肚臍,掏耳朵。還有一款 是橄欖油的,注意不要買錯了(是的,我就買錯過),買一盒足夠了。
6.口水巾 用了快一年了依舊柔軟,娃小時可以拍嗝時墊在嘴邊,防止吐奶弄臟衣服,大了出牙時可以用來
擦口水。
7.肚臍護理
剛出生臍帶還未脫落時,需要護理。醫用消毒棉簽+酒精+碘酒
8.耳溫槍或紅外線電子溫度體溫計
我沒有買太貴的,就是活動的時候29買了個紅外線電子溫度體溫計,之后看看準不準再說,耳溫槍說有的娃不配合,不喜歡用,所以先不買了。
六、出生后有需要再買
1.吸鼻器&海鹽水
娃感冒時臨時買的貝親口吸式吸鼻器,一開始覺得好貴,買完后發現超好用。娃鼻子深處有大鼻 涕的時候,粘性棉簽已經不管用了。可以先滴一點海鹽水軟化鼻子深處的分泌物,然后用吸鼻器 一吸鼻涕就呼呼都出來了。生理鹽水有兩種,一種是小包裝,一次用一支,干凈方便,囤一盒可 以用很久,缺點就是要往娃鼻子里面滴,娃可能會抗拒導致滴不進去。另一種是噴霧式,可以直 接噴到鼻子深處,小娃可能更適用一些。
2.黃疸測試儀
新生兒黃疸(neonatal jaundice)是指新生兒時期,由于膽紅素代謝異常,引起血中膽紅素水平升 高,而出現以皮膚、黏膜及鞏膜黃染為特征的病癥。雖說這是新生兒中最常見的臨床問題,但是 如果黃疸嚴重的話,會引發膽紅素腦病。常規的測量黃疸值的方法有兩種,一是采取靜脈血測 定,一是經皮量,可作為篩查。為了避免肉眼觀察黃疸情況而造成誤差,我從淘寶上租了一個黃 疸測試儀,用來在月子里給寶寶測量黃疸值,避免了需要外出去社區醫院的麻煩,也可以及時有 效的實現對寶寶黃疸值的監測。
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七、拔草清單
1.痱子粉&爽身粉&桃子水 最好不要給寶寶抹痱子粉/爽身粉,因為嬰兒很容易把這些粉末吸進肺里,有健康隱患。
而貝親的桃子水也被醫生科普,沒有預防或者治療痱子的功效,痱子的預防和護理,關鍵還是保 持環境清涼舒適。
2.嬰兒體重秤 新手媽媽都會經歷每天焦慮娃是不是沒吃飽,有沒有漲體重的階段,因此會購買嬰兒體重秤,可
以稱重精確到克。
但是我感覺買了體重秤反而會增加媽媽們的焦慮,要知道一天里,成人的體重都是波動的,早上 和晚上差個一斤都很正常。只要娃精神狀態好,一段時間(比如半個月)體重有增加,每次體檢 生長曲線正常就可以放寬心啦。
3.退熱貼 一開始準備了一包小林退燒貼,后來看了一些醫生科普文章,建議孩子發燒時使用退燒貼,更像
一個安慰劑,一是會存在過敏風險,二是額頭局部降溫,會導致家長對孩子發燒情況的誤判。
4.床圍
很多媽媽都喜歡給孩子的小床準備床圍,怕磕到碰到寶寶,美國兒科學會已經明確指出使用床圍 會增加寶寶窒息風險。因此不建議使用。
總結
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