《只生歡喜不生愁》是水墨畫家林曦的藝術生活隨筆集，談藝術之道，論無用之美。
　　
　　全書按主題分為六輯：“藝可通道”“觀照世間”“得自在禪”“心安之所”“寫給時間”“赤子之心”，文字輕盈、意境優雅。林曦以手藝人之道，解析藝術美育的本質內涵，分享寫字的樂趣、專注的法門、心力的修煉及藝術的學習途徑等；從中式文人的視角，觀照當代生活的審美情趣，闡釋何為“無用之美”、如何“獨善其身”，探索讓傳統美學回歸現代生活的踐行方式等。
　　

書名《只生歡喜不生愁》，這句話來自清代張岱的《養真集》——“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁?！边@句話聽起來太難達到了。
　　
　　一、此書表面的美感。
　　
　　1、封面圖片是芭蕉葉下，放著櫻桃、茶具、文房四寶和櫻桃的四角桌，太師椅嵌入在芭蕉和桌子之間。
　　
　　2、目錄設計仿古書，從右至左，從上往下閱讀，沒有標點。
　　
　　最近在練毛筆字，從右到左，剛開始不習慣，沒想到從第三節，去上課，自然就從右開始落筆了，剛好看到此書，原來古人寫書好美。
　　
　　二、看書內容獲得感。
　　
　　1、外在的世界變大，內在的世界呢？
　　
　　越活越丟臉，古人寫字作畫，留下那么多的美學，看了后，內在自然被其感染美好。而現在，所在的外在世界越來越大，手機智能、AI時代，跨界跨行，直播信息，短、平、快的趨勢，為何內在的世界沒有太多的變化呢，反而更希望斷舍離，更希望有更多的時間去練字，欣賞古人留下的美。這個時候，外在的世界又與我何關呢？
　　
　　2、三省吾身：“今天寫字沒，讀書沒，靜坐沒？”
　　
　　林曦開設的暄桐教室，每節課前，會向學員提出以上三問，課前讓大家靜坐十五分鐘。想起以前習茶課，輪到我上茶臺泡茶時，老師會提醒我，先調整好呼吸，氣順了才開始，其實射箭也是如此，拉弓放箭之前的所有動作，如果都在心中默數123，才開始瞄準放箭，中靶的機率會更高些。
　　
　　三、雞湯的好與壞。
　　
　　此書每個章節都有雞湯，而且不少，沒有邏輯性的串連起稿寫法，全書可以很快看完，就像在看一個人的日記，我這次的讀記內容不多，但對于在網絡查看作者的視頻興趣更濃，人長得美，字寫得好，日子過得更是好，原來一切努力大部分都來自是小時候，兩歲開始練專注，三個月不出門，練字寫畫各種精學時間的付出，是常人的多倍，最終形成快樂表達的性格真好。
　　
　　總之，愛玩是每個人的天性，但如何玩得有趣、投入，是每個人都要學習的能力。作者林曦，不僅是水墨畫家，也是一位手藝人、老師、設計師。天性愛玩耍的她有許多具體的愛好：靜坐，讀書，寫字，作畫，插花，聞香，撫琴，喝茶，研究中醫、哲學……正因如此多元的身份、豐富的興趣給予她內在豐沛的創作源泉，將其在藝術創作、技藝專精、中國文人傳統美學、兒童美育、世間日常等方面的感悟訴諸于富有靈性、哲思的文字。以無用的美學滋養出日常豐盈的生活，告訴我們原來一個人的快樂不太需要外在的東西。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的治愈系书单|林曦《只生欢喜不生愁》的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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