計劃：2015-03-08-2015-04-08

原則：用新習慣帶來的樂趣代替老的習慣

? ? ? 晚睡晚起的快樂：晚上玩游戲帶來的快樂

? ? ? 早睡早起的快樂：改變晚上的娛樂方式，使娛樂容易停下來，1.看小說 ? 2.看動畫 ?3.看綜藝節目

? ? ? ? ? ? 早起做早鍛煉，看新升起的太陽；做早飯；聽音樂

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的早起习惯养成尝试2的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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