產(chǎn)后出血能不能吃蒜

少吃 蒜

少吃 原因

產(chǎn)后出血應少吃蒜。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，每天都會有出血情況，此時應多食補血益氣，增強營養(yǎng)的食物。蒜雖具有抗菌消炎等功效，但屬于辛辣刺激性食物，過多食用不利于身體恢復。因此，產(chǎn)后出血應少吃蒜。

怎么吃

蒜可用來拌涼菜，可以提味，也可搗成蒜泥后用醋調(diào)制，制成吃餃子、餛飩或火鍋時的調(diào)料，非常可口。

飲食建議

胎兒娩出后24小時內(nèi)出血量超過500ml者稱為產(chǎn)后出血，80%發(fā)生在產(chǎn)后2小時內(nèi)。產(chǎn)后出血是分娩期嚴重的并發(fā)癥，是導致孕產(chǎn)婦死亡的四大原因之一。產(chǎn)后出血要針對病因進行止血，還應在止血后配以飲食輔療。1、宜吃富含高蛋白食物，如牛奶、雞蛋等；2、宜吃富含維生素的食物，如新鮮水果蔬菜；3、宜吃涼血止血的食物，如柿子，可清熱去燥，生津止渴，緩解大便干燥；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、八角等；5、忌吃產(chǎn)氣食物，如紅薯，不利于腸道蠕動及營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

總結(jié)

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