丙肝能不能吃草頭

少吃 草頭

草頭營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)

熱量 19kcal 蛋白質(zhì) 3.15g 脂肪 0.4g 膳食纖維 2.1g 維生素C 11mg 膽固醇 –

少吃 原因

丙肝應(yīng)少吃草頭。草頭含有豐富的維生素K、B族維生素成分和粗纖維。粗纖維可促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，有助于大便及毒素的排泄，可促進(jìn)消化，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。草頭中還含有大量的鐵元素，體內(nèi)鐵的含量過(guò)高，會(huì)降低丙肝對(duì)干擾素的反應(yīng)能力，因此，丙肝應(yīng)少吃草頭。

怎么吃

草頭可炒食或涼拌食用，草頭揀去老梗黃葉洗凈后，用旺火重油炒食，味較鮮嫩。患有痛風(fēng)、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用金花菜

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長(zhǎng)期服用有肝毒性的藥物等，可促進(jìn)病情的發(fā)展。丙肝的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不僅需要患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，科學(xué)用藥，同時(shí)健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環(huán)。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，直接損害肝細(xì)胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅(jiān)果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過(guò)吃一些水果來(lái)補(bǔ)充欠缺的糖分；

總結(jié)

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