如何做一份美味的家庭午餐？
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
如何做一份美味的家庭午餐？
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
以下是一份美味的家庭午餐的步驟：
材料：
- 雞胸肉（切塊）
- 土豆（切塊）
- 西蘭花（切小段）
- 紅椒（切丁）
- 醬油
- 米酒
- 鹽
- 糖
- 淀粉
- 橄欖油
步驟：
1. 雞肉處理：將雞胸肉去皮切塊，加入一勺醬油、一勺米酒，一勺淀粉，適量鹽、糖攪拌均勻腌制約10分鐘。
2. 土豆處理：將土豆去皮，切成一口大小的小方塊，放入鍋中，加適量鹽和橄欖油，翻炒均勻。然后加入開水，蓋上鍋蓋燜煮5分鐘。
3. 西蘭花處理：將西藍花分小段，放入開水中焯燙至變色后撈出瀝干備用。
4. 煮雞肉：鍋中熱油，放入雞肉塊，中火煎至兩面金黃。
5. 炒蔬菜：熱鍋涼油，將紅椒丁翻炒。加入土豆塊和西蘭花翻炒均勻。
6. 調汁：將一勺糖、一勺鹽、1勺醬油和適量水混合，攪拌均勻。
7. 炒雞肉：將炒好的雞肉加入鍋中，倒入調制好的汁，翻炒均勻。
8. 完成：將炒好的雞肉和蔬菜混合在一起，翻炒均勻。
這樣一份美味的家庭午餐就完成了！
總結
以上是生活随笔為你收集整理的如何做一份美味的家庭午餐？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
