菊花精的營養價值：1.降火祛痰，清熱解毒；2.降低膽固醇，預防高血壓、心臟病以及心血管疾病的發生；3.保護視力，預防眼睛疾病；4.促進腸胃蠕動，幫助消化，還可以治療便秘；5.預防各種癌癥。菊花精的禁忌：1.體質寒冷者以及容易腹瀉者不宜飲用，會導致病情加重；2.如果長期大量飲用，會對身體造成不必要的傷害。

總結

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