概述

《第3選擇》作者史蒂芬·柯維，他的成名之作《高效能人士的七個習慣》影響了全球大量成功人士。在之前的讀書筆記中已經介紹過那本書。而當前這本書是柯維去世前寫的最后一本書，根據他永遠“活在高潮”的理念，這本書也可以被認為是他寫的最好的一本書。他把之前的七個習慣濃縮成一件事，那就是隨時隨地做出“第3選擇”。你可以把第三選擇當做一種人生信仰，也可以僅僅當成一個思考問題解決問題的方法。

作者簡介

史蒂芬·柯維是美國學界的“思想巨匠”，入選“影響美國歷史進程的25位人物”，被《時代周刊》評為“人類潛能的導師”，得到美國前總統奧巴馬的特別接見，是前總統克林頓倚重的顧問，《經濟學人》雜志推舉其為“最具前瞻性的管理思想家”。
在美國乃至全世界，柯維的思想成就與卡內基、德魯克、杰克·韋爾奇并肩比奇。他是世界備受推崇的領導工作權威，家庭問題專家、教師。企業組織顧問 ，在領導管理理論，家庭與人際關系，個人管理等領域久負盛名。《財富》雜志100強中的90%和500強中的75%的企業是他的受教者，AT&T、通用電子、全祿、可口可樂等大公司的高級主管都是他的學生，李開復等中國頂尖的企業家和管理者也深受其思想的啟發。每年，來自全球的個人、家庭、企業、教育界及政府領導者的受教生更是高達百萬人之多。

引言

如果你真的足夠主動積極，愿意相信學習可以改變自己，并且愿意把自己所學應用到生活中，那么這本書將成為你人生的一個轉折點。
本書可以幫你處理婚姻問題、解決工作難題、面對孩子的問題、走出財務的問題、幫客戶解決問題、處理可能會打官司的問題…總之，這本書是用來解決一切問題的。

什么是第3選擇

面對任何問題，普通人都會產生兩種選擇：

• 打或者逃
• 我贏或者你贏
• 反抗或者忍受
• 成功或者失敗
• 支持或者反對
• …
  這兩種選擇的思維為這個世界帶來了大量的紛爭和成本，我們每天都在忙于說服別人，打敗別人，討好別人或者教育別人。

而第三選擇，是我們協同，一起達成另一個更好的結局。

比如：一位母親聽說孩子的音樂課取消了， 她怒氣沖沖找到老師想知道為什么。老師說原因是政府要求提高閱讀和數據的時間，她本想抨擊政府， 但突然問了一個問題：肯定有辦法讓孩子同時學習音樂和基礎課。老師眨了眨眼睛說：當然，音樂課包含了數學思維。于是，愛好音樂的家長和一個愿意研究的老師合作開發出了一系列通過音樂講授基礎課的課程。

這是就是一個第三選擇。

協同思維模式

尋求協同思維模式

思維模式一：我看到自己

將自己看做一個有獨立判斷力和行為能力的獨一無二的個體。聽起來很容易，但事實上我們常常只看到自己的身份和所代表的派別。常常覺得自己的所作所為都是身不由己的。所以，遇到難題就會告訴自己“沒辦法”，“只能這樣了”。這樣就輕易放棄自己選擇的權利，你是無法看到自己的。

思維模式二：我看到你

視他人為人而非物。很多時候我們在和他人打交道之前就已經對對方下了定義。“他是一個富二代”，“他是一個官僚”，“他是一個奸商”，“他沒什么文化”…我們看到的不是一個人，而是一種身份，一種定義，甚至包含著仇恨和偏見。當你無法感知到對方和你一樣是個人的時候，你永遠不會想要和他探索第三選擇。

思維模式三：我找到你

面對沖突而不是回避或自衛。當你與別人見解不同時，最好的回答是：“你不同意？我需要聽聽你的想法”，并切實采取行動。在這一步需要極強的傾聽能力，尤其是雙方情緒激動的時候，更需要能夠學會同理心傾聽。而不是急于反駁和爭辯。

思維模式四：我和你協同

找到一種更好的從未想到過的解決方案，而不是陷入相互攻擊的循環，在這一步當中需要很好地使用頭腦風暴的工具，不要在創意的過程中過多的評判和爭執，鼓勵大家想出盡可能多的方法，直到能夠滿足雙方的最基本需求。必須要相信能夠找到第三選擇，這一步才會有好的效果。

創造協同的四個步驟

1.詢問

問對方：你愿意尋找一種更好的解決方案嗎？這是個革命性的問題，可以讓對方減少防御，與你一同探索實驗。

2.界定

雙方討論“更好”究竟意味著什么；把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來。

3.創造

雙方共同努力，去探索和創造一個可以達成界定條件的第三選擇；

4.達成

當形成真正的第三選擇時，協同各方會群情激奮，這時達成了協同。

第三選擇的人生

第三選擇最本質上的思想其實是佛教講的無分別心。
我們通常把生活分成“工作”和“休息”，于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式。

第3其實我們可以尋找第三選擇：“做出貢獻，享受人生”。
如果你有一個永久的使命，你就可以永遠活在高潮中，選擇奮斗，同時也是選擇了享受。最重要的是，有個愿意為之奮斗的使命。

由內而外創造第三選擇的20個建議

• 1.不驕傲自滿，放下自己總是正確的想法。
• 2.學會說“對不起”
• 3.快速寬恕被輕視的感覺。你可以選擇是否被冒犯，如果你感覺被冒犯到，那么就別理會這種感覺。
• 4.不要給自己或他人太大的承諾，從小承諾開始
• 5.順其自然，繼續遠行
• 6.廣泛閱讀
• 7.每天盡量去鍛煉身體
• 8.保持充足的睡眠
• 9.研讀鼓舞人心或者神圣的作品
• 10.給自己一些時間，安靜地去思考
• 11.對身邊的人表達愛和謝意
• 12.合理地運用你的雙耳和嘴巴
• 13.學會用時間、真心、寬容和肯定去慷慨待人
• 14.不要去與別人比較
• 15.心存感激，并且善于表達出來
• 16.秉著無盡的熱情去為他人發現和創造偉大的勝利
• 17.當事情不順利的時候，可以先休息一下
• 18.如果真沒辦法達成協同，請記住在某些情況下“不交易”是最好的選擇
• 19.當涉及他人的應變能力、缺點和優點時，你要一笑而過
• 20.永遠不要忽視第三選擇的可能性

總結

以上是生活随笔為你收集整理的《第3选择》学习笔记的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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