西紅柿雞蛋湯怎么弄好吃首先需要準備新鮮食材，然后再把西紅柿的皮剝掉切成塊狀，雞蛋打進碗里面攪拌均勻，鍋中加入適量的油，再把西紅柿放進去翻炒一下，再把西紅柿翻炒出湯以后加入一些開水，繼續煮上幾分鐘，等到湯的顏色變紅就可以加入適量的水淀粉攪拌均勻，再添加適量的雞精，鹽以及雞蛋，出鍋之前滴上香油，然后就可以盛出來吃了。西紅柿雞蛋湯的營養價值西紅柿雞蛋湯里面含有有機酸，碳水化合物，礦物質，維生素以及蛋白質，能夠達到利尿幫助消化作用，而且維生素d的含量也非常高，能夠讓血管得到有效保護，讓高血壓問題得到治療。西紅柿雞蛋湯里面的谷胱甘肽含量很豐富，還可以讓皮膚狀態變得更好，讓骨骼鈣化得到促進，還可以解決眼部干燥，夜盲癥問題，適當的吃一些西紅柿雞蛋湯還可以保護心血管，因為它里面的礦物質元素以及維生素含量都是非常高的。西紅柿雞蛋湯里面還含有抗氧化物質，能夠避免乳腺癌，肺癌，口腔癌，直腸癌等出現，而且里面的維生素含量豐富，可以達到解除毒素，清熱作用，讓皮膚保持白皙狀態，適當的吃一些西紅柿雞蛋湯還可以讓神經系統功能變得更好，讓大腦變得更加健康。西紅柿雞蛋湯里可以放什么西紅柿雞蛋湯里面還可以添加其他的食材，放一些米飯就不錯，先把西紅柿處理好切成塊，雞蛋打進碗里面攪拌均勻，添加適量的鹽繼續攪拌，鍋燒熱了以后把油添加進去，然后再放西紅柿翻炒，添加適量的鹽翻炒均勻，加入適量的水，把米粉放進去煮上幾分鐘，再把蛋液加進去煮一下就可以吃了。西紅柿怎么做好吃做西紅柿燉牛肉，首先準備新鮮的西紅柿以及牛肉，先把牛肉洗干凈切成塊狀，西紅柿切塊，鍋中加入適量的油燒熱，把蔥放進去翻炒一下，然后再把牛肉放進去翻炒，把八角放進去，添加一些生抽，料酒，鹽以及清水，大火燒開以后浮沫撇掉，再用小火燉煮60分鐘都能忍耐一些，再加入西紅柿塊，一直燉煮到熟爛以后就可以出鍋吃了。還可以用西紅柿燒茄子，先把西紅柿洗干凈切塊，茄子清洗一下也切成塊狀，木耳浸泡到水里面再處理好，鍋中加入適量的油，把茄子放進去翻炒一下盛出來備用，然后就把蒜放進鍋中翻炒，加入西紅柿炒出湯汁，木耳添加進去翻炒一會，茄子加進去再添加蠔油，生抽，白糖，用大火煮上幾分鐘以后就可以出鍋吃了。西紅柿還可以用來炒菜花，需要先把菜花撕成小朵，清洗干凈以后放進鍋中煮上幾分鐘撈出來沖洗干凈，西紅柿清洗干凈燙一下，把皮去涂切成塊狀，鍋中加入適量的油燒熱，然后就燙一下，把皮去除切成塊狀，加入適量的油燒熱，把蔥放進去翻炒，再加入西紅柿快速翻炒均勻，一邊翻炒一邊把它壓碎，再把食鹽放進去，大火翻炒均勻，等到湯汁變濃稠的時候，就把白醋放進去，然后就添加一些菜花翻炒均勻就可以出鍋吃了。西紅柿和豆腐搭配在一起做也非常好，首先要把雞蛋打進碗里面攪拌均勻，再把豆腐番茄清洗干凈以后切成塊狀，毛豆豆腐放到鍋中焯燙好，鍋中加入適量的油，把雞蛋倒進去稍微推動，然后盛出來，再添加一些油蔥，放進去翻炒，加番茄翻炒均勻以后加入毛豆豆腐，再添加適量的水一起煮，加一些糖，鹽，番茄醬調味以后就可以盛出來吃了。

番茄雞蛋湯的做法步驟1. 番茄洗凈，去皮，待用，我是懶人，所以用筷子插中間，然后開小火烤，但母親大人說，這個是天然氣，對身體不好，所以小伙伴們，還是用開水燙，或者用刀刮了表皮，再撕吧～2. 打兩個雞蛋，用筷子打散，攪勻，加入一小勺鹽，繼續攪勻3. 用菜板，把番茄一個切片待用，一個橫切，再豎切，然后剁剁剁！！總之就是切很小，因為這樣可以弄成番茄濃湯4. 鍋燒干，鍋鏟擦干凈，保證都無水，否則，油一下鍋就亂濺！！5. 倒油，開大火，將油燒熱后，把打好的蛋液倒入鍋內，然后有點金黃就翻面，然后用鏟子把煎好的蛋，切碎，不要切太小塊！！然后轉小火，倒入剛剛切成碎的番茄，（雞蛋讓它在上面，番茄在下面）然后再用鏟子將其完全弄成醬，再倒入一片一片的番茄，炒一下6. 這時候將剛剛裝材料的三個碗，裝水，然后倒在鍋里（不要浪費嘛～）再繼續加水，將番茄和蛋淹沒多一點，即可。番茄雞蛋湯的做法圖解77. 水燒開后，根據自己口味再加入鹽，用鍋鏟攪勻，關火，起鍋！

你好，西紅柿雞蛋湯怎么做好吃，先把雞蛋炒香，又炒西紅柿加入開水，煮幾分鐘這樣的西紅柿雞蛋湯好吃！

主料西紅柿若干個 雞蛋 輔料油 蔥花 開水 鹽 西紅柿雞蛋湯 的做法步驟1.西紅柿去皮切片備用。2.雞蛋打散備用。3.起油鍋，蔥花爆香。4.放入西紅柿翻炒，盡量把西紅柿炒成糊狀。5.倒入適量開水，放入適量鹽。6.開鍋煮5分鐘后圍著鍋邊撒入雞蛋，等雞蛋結花后關火即可食用。

1、首先把番茄來切成小塊，塊源越小越好，這樣番茄皮不會影響口感，當然也可以用熱水燙一下去皮，番茄用了4個，切好備用，雞蛋2個，蛋黃和蛋清打勻。夏季沒胃口，大廚教你做一道：番茄雞蛋湯，爽口開胃，超好喝2、鍋洗凈，先滑下鍋，加一點底油下入番茄煸炒，下面訣竅來了，炒番茄的時候加一勺鹽，加鹽能把番茄快速的炒碎，番茄炒到糊狀的時候加入水，水不要太多，4個番茄大概用了不到3斤水。夏季沒胃口，大廚教你做一道：番茄雞蛋湯，爽口開胃，超好喝3、下面接著調味，加入鹽，再加一點胡椒粉，成菜不要吃出胡椒味道，調好味道之后用生粉水勾芡，稀稠根據自己喜好掌握，記住勾芡要順一個方向攪動。夏季沒胃口，大廚教你做一道：番茄雞蛋湯，爽口開胃，超好喝4、然后下入打好的雞蛋，雞蛋要一圈圈的倒入，等3秒鐘左右再用勺子推動一下，讓雞蛋懸浮起來，如果直接推雞蛋不會成片狀，雞蛋會成碎末，湯燒開之后關火出鍋，撒上一點香蔥花和香油即可。夏季沒胃口，大廚教你做一道：番茄雞蛋湯，爽口開胃，超好喝這道菜制作非常簡單，記住多加番茄就可以了，因為番茄本身有酸味，調味的時候鹽的用量要稍微大一點，也不要太咸了，湯是越喝越咸。

好吃的番茄雞蛋湯，做法很簡單先把開水燒好，放入番茄，約煮五分鐘，把雞蛋打爛，倒入開水中，用勺子慢慢的把，把它搗爛，放入少許蔥這樣子，一碗好吃的番茄雞蛋湯就做好了

總結

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