我戒掉sy快6年的经验总结分享，请大家坚定信心
我小的時(shí)候?qū)W習(xí)很好，父母給予我厚望，但是，自從考上高中的那個(gè)暑假，看了一本從小伙伴那里借來(lái)的色情書(shū)籍以后，整個(gè)人就變了，腦子里整天翻騰著黃色的鏡頭。
直到上了高中開(kāi)始sy，自己也戒過(guò)，但總是斷斷續(xù)續(xù)。從那時(shí)候開(kāi)始，到現(xiàn)在，生活越來(lái)越坎坷，整天神經(jīng)兮兮，臉色蠟黃，兩眼無(wú)神，人際關(guān)系很差，人見(jiàn)人厭，考大學(xué)考了2次，考研究生考了好幾次才成功。還有慢性鼻炎(相當(dāng)痛苦)，整天疑神疑鬼，跟自己過(guò)不去。
自從上了戒邪淫網(wǎng)站，看了很多網(wǎng)友的帖子，看了他們的真心發(fā)露，才悔悟過(guò)來(lái)，才堅(jiān)決認(rèn)真地戒掉了這個(gè)惡習(xí)。
自己的一些經(jīng)歷和一些網(wǎng)友們的經(jīng)歷一對(duì)照，總結(jié)起來(lái)，手淫的人，一般有以下特點(diǎn)：
身有異味，自卑(尤其是在女生面前)，精神萎靡不振，疑神疑鬼惶惶不可終日，膽小怕事，腦子不好使，消減功名，減少聰明才智，人際關(guān)系很差，定力很差，記憶力下降，做事猶猶豫豫，思維遲鈍，身患一些頑固的慢性疾病(比如說(shuō)本人的慢性鼻炎)，經(jīng)常被騙，老丟東西(破財(cái))。
自從戒了手淫以后，我整個(gè)人變化很大，無(wú)論是從氣色上，身體上，還是學(xué)業(yè)上，人際關(guān)系上，等等都得到了極大的好轉(zhuǎn)，我每天都像在過(guò)年一樣!!!
(其中，困擾我很久的慢性鼻炎病情也好多了，三七醫(yī)生告訴我：手淫和慢性鼻炎病情的加重有直接關(guān)系，因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致的腎氣的嚴(yán)重虧損會(huì)導(dǎo)致慢性鼻炎病情的加重，“下?lián)p而不能上達(dá)”。)
希望大家千萬(wàn)不要相信一些無(wú)知至極的話：“適量的手淫沒(méi)有關(guān)系”，這是大大的錯(cuò)誤，說(shuō)這種話的人將來(lái)肯定會(huì)有惡報(bào)的，因?yàn)檫@些話誤導(dǎo)了眾生。我以過(guò)來(lái)人的身分，告訴大家：有則改之(而且是立馬懺悔過(guò)錯(cuò)，立馬改之)，無(wú)則加勉。
總結(jié)自己戒掉sy快6年的經(jīng)驗(yàn)：
1、《壽康寶鑒白話》上所說(shuō)的戒淫十三法是我們戒邪淫的必備指南，上面所說(shuō)的一定要條條落實(shí)，必有很好的效果;
2、盡量素食，這個(gè)很重要;
3、遠(yuǎn)離色情東西，沒(méi)有正經(jīng)事情盡量不要上網(wǎng)，網(wǎng)上隨處可見(jiàn)曖昧色情圖片、小說(shuō)和視頻，很多網(wǎng)友都是因?yàn)橛幸饣蛘邿o(wú)意看了網(wǎng)上的色情信息而屢戒屢犯的;
4、上街時(shí)管好自己的眼睛，不要看那些穿著打扮入時(shí)的女子，尤其是夏天盡量少上街，大家一定不要覺(jué)得看看沒(méi)關(guān)系，須知小小的刺激的力量累積起來(lái)都會(huì)成為一座高山，到時(shí)候你也許爬都爬不過(guò)去了。上街的時(shí)候盡量低頭念佛! 但是安全要注意
5、要經(jīng)常祈求佛菩薩加持自己戒邪淫，自力和佛力相結(jié)合肯定會(huì)有意想不到的功效，這一點(diǎn)很重要，我們凡夫俗子，業(yè)障深重，煩惱習(xí)氣很多，佛菩薩就像母親一樣，我們就是咿呀學(xué)步的小孩，沒(méi)有母親的護(hù)持，我們肯定會(huì)摔得頭破血流的，有了母親的護(hù)佑，我們才會(huì)健康茁壯成長(zhǎng);我的經(jīng)驗(yàn)是求觀音菩薩加被自己戒邪淫有奇效，大家可以嘗試一下!
6、多念佛誦經(jīng)!
7、多行善事，廣積陰德，多放生，很多戒邪淫網(wǎng)的網(wǎng)友反映多做善事之后，往往比較容易管住自己;
8、一定要認(rèn)識(shí)到：意淫的危害和手淫一樣大，戒手淫和戒意淫相結(jié)合才可以收到好功效，我的經(jīng)驗(yàn)感覺(jué)—念佛是對(duì)治意淫的最好方法!
9、常修不凈觀(或者印光大師教我們的觀想蛇吞根法，或者白骨觀)，這個(gè)方法很對(duì)治;
10、經(jīng)常讀誦《地藏經(jīng)》超拔怨親債主，為什么戒邪淫屢戒屢犯，其中也有自己的冤親債主在起作用，強(qiáng)烈建議大家到山西小院打地藏七，就會(huì)明白了，這個(gè)很重要很重要，大家千萬(wàn)不要忽視;
11、大悲寺的妙祥法師說(shuō)，少吃(盡量過(guò)午不食)，可以幫助我們戒邪淫，有助于持戒!這一點(diǎn)我還是前一段時(shí)間才看到的，我現(xiàn)在正在體驗(yàn)，有機(jī)會(huì)再向大家匯報(bào)。
以上是我的個(gè)人感受和經(jīng)歷，僅供大家參考!
附錄:
“無(wú)盡意!觀世音菩薩摩訶薩，威神之力巍巍如是。若有眾生多于淫欲，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲。若多瞋恚，常念恭敬觀世音菩薩，便得離瞋。若多愚癡，常念恭敬觀世音菩薩，便得離癡。
“無(wú)盡意!觀世音菩薩、有如是等大威神力，多所饒益，是故眾生常應(yīng)心念。若有女人，設(shè)欲求男，禮拜供養(yǎng)觀世音菩薩，便生福德智慧之男，設(shè)欲求女，便生端正有相之女，宿殖德本，眾人愛(ài)敬。
“無(wú)盡意!觀世音菩薩有如是力，若有眾生，恭敬禮拜觀世音菩薩，福不唐捐，是故眾生皆應(yīng)受持觀世音菩薩名號(hào).
妙法蓮華經(jīng)觀世音菩薩普門(mén)品
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的我戒掉sy快6年的经验总结分享，请大家坚定信心的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。
