打游戲可以訓練大腦。

　　看起來像是為打游戲找說辭的一句話，卻是真實的科學發現。

　　雷鋒網注：圖源inews

　　近日，一項發表于《Frontiers in Human Neuroscience》的研究表明，經常玩游戲的人能夠增強視覺選擇注意能力（Visual selective attention，VSA），更好地判斷視覺刺激中重要和不相干信息。

　　研究題為“Action Real-Time Strategy Gaming Experience Related to Increased Attentional Resources: An Attentional Blink Study”。

　　玩游戲好處多多

　　當下，英雄聯盟、魔獸世界等即時策略游戲（Action real-time strategy gaming，ARSG）越來越受歡迎，盡管僅是一項娛樂活動，但從科學層面來看，這類游戲是一項需要注意力、感覺運動技能、團隊合作和策略制定能力的認知任務。

　　相關研究結果顯示，動作視頻類游戲專家在檢測和跟蹤快速移動的物體、識別中心和外圍視覺刺激、特征搜索和連接搜索、側翼兼容性、枚舉和有用視圖等方面的表現要優于游戲初學者。

　　此外，與非游戲專家人群相比，游戲專家具有更好的感知閾值和處理速度，視覺敏感性，視覺短期記憶存儲 ，視覺搜索的自上而下指南，注意力的空間分布和動眼控制。

　　基于此，先前的行為研究表明，動作視頻類游戲體驗與認知能力的提高有關，而認知能力的提高與視覺選擇性注意高度相關。

　　不過，這些結果均是針對動作視頻類游戲，對于當下流行的即時策略游戲，其長期游戲體驗是否與視覺選擇注意力具有相關性，仍未有研究涉獵。

　　針對于此，宮殿坤副教授和團隊開始了研究。該團隊招募了 38 名志愿者，均為來自中國電子科技大學的健康男性。其中一半志愿者是為英雄聯盟的高段位玩家（玩家排名前 7％ ），至少有兩年以上的游戲經驗；其余的為游戲新手（玩家排名在 30-45％ 之間），玩英雄聯盟的時間不超過六個月。

　　志愿者需執行研究人員給定的注意瞬脫任務，通過結合任務執行結果以及腦電圖數據，分析英雄聯盟游戲專家和非專家在視覺選擇性注意上的表現。

　　注意瞬脫任務 & 腦電記錄分析

　　注意瞬脫是一種反映分配選擇性注意的時間成本的現象。在快速連續地呈現兩個目標刺激的情況下，第一個目標出現后的幾百毫秒的時間內，人無法準確的辨別（甚至檢測）出第二個目標刺激。

注：圖為注意瞬脫任務使用的程序

　　志愿者被要求坐在電腦屏幕前完成注意瞬脫任務，電腦顯示器會呈現快速的數字和字母流，時間間隔為 100 毫秒。在目標對象出現時，志愿者要即時按下按鈕。不得不說，這實驗看起來像極了金山打字的入門游戲。

　　一般情況下，由于注意力資源的局限性和資源的分配不均的特性，當第二個目標對象出現在第一個目標對象出現后的 200-500 毫秒內，人們通常會因為注意瞬脫而錯過了第二個目標對象；也就是說，大腦的注意力資源被第一個目標對象暫時占用了。

　　在兩小時內，志愿者進行了 480 次試驗。通過注意瞬脫任務，志愿者錯過的字母的傾向性越大，按下正確按鈕的頻率就越低，意味著任務的完成度越差。

　　為了在實驗中測量和定位大腦活動，研究人員在志愿者的大腦頂葉上安放了電極，這些電極能夠記錄事件相關電位（Event-Related Potentials, ERPs）。研究指出，最終將以 ERP 的 P3b 期（第二目標出現后的 P3 最大值）為關注重點，即刺激開始后的 200 到 500 毫秒之間達到最大的振幅。

　　P3 （反映信息處理的速度）峰值延遲更早，表明信息處理速度更快；P3 振幅（幅度表示刺激注意力分配的資源量）越強，注意力資源分配給目標的注意力就越多，注意力資源的部署就越靈活。

　　LOL 游戲專家表現更好

　　注意瞬脫任務的行為數據表明，游戲專家的識別率比非專家志愿者高。

　　腦電圖生理數據顯示，游戲專家在注意瞬脫任務中 P3 峰值潛伏期較早，這說明相對于非游戲專家的志愿者，游戲專家能夠更有效地檢測目標。

　　

　　從 lag3 階段的 P3 峰值來看，游戲專家 P3 峰值的出現早于非游戲專家，這表明游戲專家具有更快的信息處理能力。

　　

　　此外，通過對志愿者在注意瞬脫任務的表現分析，游戲專家分配給目標的注意力資源比非專家志愿者多。從 P3 的變化幅度可以看出，在 lag3 和 lag8 階段，游戲專家的 P3 振幅大于非專家志愿者。

　　為了探究注意力資源分配出現差異的原因，研究人員進行了進一步分析。結果顯示，非專家志愿者對第一個目標分配的注意力資源多于第二個目標；而游戲專家對兩個目標的注意力資源進行了平均分配。

　　數據還顯示，非專家志愿者第二個目標的識別率在 lag3 階段下降，而游戲專家卻沒有。也就是說，游戲專家不太容易受到注意瞬脫效應的影響。

　　由此，通過注意瞬脫任務和腦電圖生理數據的分析，研究證實了即時戰略游戲的經驗與視覺選擇性注意力具有相關性，且即時戰略游戲可以成為認知訓練的有效工具。

　　雷鋒網注：文中未注明來源的配圖均來自論文

　　參考資料：

　　【1】https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2020.00101/full

　　【2】https://inews.co.uk/culture/gaming/video-gamers-brains-sort-faster-scientists-2536117

　　【3】https://en.wikipedia.org/wiki/Attentional_blink

　　【4】https://en.wikipedia.org/wiki/Visual_selective_attention_in_dementia

總結

以上是生活随笔為你收集整理的为游戏正名！研究显示 LOL 玩家视觉选择性注意力比普通人集中的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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