…，這是毫無問題，一鍋燜燒………紅燒，燒烤、水煮肉片，爆炒雞胗，一鍋燉，一鍋蒸，一鍋煎至金黃色

雙椒棒棒魚主料棒棒魚冰凍棒棒魚2條輔料二荕條6根小米辣4根大蔥1根泡姜20克泡海椒20克菜油1湯匙豬油0.5湯匙豆瓣醬2茶匙花椒20粒胡椒粉0.5茶匙雞精0.5茶匙料酒2茶匙雙椒棒棒魚的做法1.棒棒魚2條。2.洗、破后剁成坨。3.二荕條6根、小米辣4根、大蔥1根切顆，泡姜20克、泡海椒20克切顆。4.1湯匙菜油、0.5湯匙豬油燒熱，調小火下2茶匙豆瓣醬、20粒花椒、泡姜和泡海椒顆炒香；5.放入魚坨，加水淹至魚身，中火燒煮；6.待湯汁吐油時，放0.5茶匙胡椒粉、0.5茶匙雞精，倒入青、紅椒和蔥顆，淋2茶匙料酒，大火翻轉均勻；7.汁水待盡時起鍋即可。

做魚片湯，很營養

泡椒棒棒魚的做法步驟1. 魚洗凈切砣。用料酒加少許鹽腌制半小時。2. 鍋中放油炒香姜蒜，加入泡姜泡椒和豆瓣醬。翻炒后加水適量，放蔥段后調味。最后放魚小火慢燉。3. 魚肉好了加雞精就可盛出，撒上蔥段就完成了。這份菜不僅熱吃，冷了也同樣美味哦！

雙椒棒棒魚的做法　　1、棒棒魚2條。　　2、洗、破后剁成坨。　　3、二荕條6根、小米辣4根、大蔥1根切顆，泡姜20克、泡海椒20克切顆。　　4、1湯匙菜油、0.5湯匙豬油燒熱，調小火下2茶匙豆瓣醬、20粒花椒、泡姜和泡海椒顆炒香；　　5、放入魚坨，加水淹至魚身，中火燒煮；　　6、待湯汁吐油時，放0.5茶匙胡椒粉、0.5茶匙雞精，倒入青、紅椒和蔥顆，淋2茶匙料酒，大火翻轉均勻；　　7、汁水待盡時起鍋即可。

做魚片湯，很營養

總結

以上是生活随笔為你收集整理的棒鱼怎么做好吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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