可以一起熬粥。紫甘藍大米粥的做法：主料米飯200克紫甘藍100克輔料開水800毫升冷水200毫升1.將紫甘藍葉子撕下來用涼水泡半小時。2.洗凈瀝干水份，去筋。撕成小塊待用。3.紫甘藍放進攪拌機，加冷水200毫升。4.開機啟動，榨成紫甘藍汁。5.準備大米飯200克（我用昨晚剩的米飯）倒進電飯鍋里，加開水800ml。6.水滾開后把電飯鍋蓋子揭開，再煮10分鐘左右。7.加入紫甘藍汁拌勻再煮5分鐘就可以出鍋了。烹飪技巧：1、想要保持紫甘藍其艷麗的紫紅色，在炒或煮紫甘藍前，必須加少許白醋，否則，經加熱后就會變成黑紫色，影響美觀。為了保持營養，以生食為好；2、煮大米粥的時候鍋里的水開了一定要把蓋子揭開，不然水會溢出鍋。

可以啊 不過就是顏色有點奇怪吧 很暗黑料理的范兒

紫甘藍煮時間長了就變色了，本身的營養也失去了，最好不要長時間煮

可以的，味道很不錯 望采納

你好，可以的，但是的后放，要么紫甘藍里的花青素遇熱就含得少了。

紫甘藍能和小米粥一起煮。小米禁忌：小米+杏仁：腹瀉、嘔吐。小米宜搭：小米+雞蛋：體改蛋白質的吸收。小米+黃豆：有利于營養素的吸收。小米+紅糖：補虛補血。小米+豬心：有助于睡眠。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的紫甘蓝粥怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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