這兩款食品的好壞主要取決于個人口味和需求。通小遼是一種以杜仲、淫羊藿、山萸肉等草本植物為原料熬制而成的湯料，有益于滋補身體、補腎壯陽的功效。黑芝麻糊則是以研磨后的黑芝麻為主要原料制成的糊狀食品，有補充營養、滋潤肌膚等效果。 如果你想要補腎壯陽或改善男性健康問題，通小遼可能更適合你。如果你希望增加營養、改善皮膚或者只是享受黑芝麻的味道，黑芝麻糊可能更適合你。根據個人需求，你可以選擇適合自己的產品。

總結

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