耶肉是非常鮮美的，可以做湯匙放里面非常好吃的。

椰子雞湯 材料：新鮮椰子肉半個，雞一只（選肥一點的） 制作：椰子肉切成小塊，雞斬件，不要斬得太小 先將雞熬一個鐘頭，再放入椰子肉，再熬一個半鐘，加入少許鹽調(diào)味既可 如果想椰子味濃點可多放些椰子，這個湯很清甜，很好喝！！ 椰子糯米蒸雞飯 【原料】椰子肉糯米雞肉各適量 【制作】將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。 【用法】當飯吃，每日1次。 【功效】補脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。

椰肉蝦仁豬骨湯功效：以滋陰血、除煩熱為主。其中黃豆性味甘平，功能健脾寬中，潤燥。含有豐富的蛋白質(zhì)，有提高機體免疫功能和加強胃損傷修復能力的作用。蠔豉即牡蠣干制品，性味甘平，功能滋陰養(yǎng)血，補虛解毒。豬脊骨含有豬脊髓，性味甘寒，功能補骨髓，滋腎陰，合而為湯，共奏滋陰養(yǎng)血，補虛損，解熱煩等。材料椰子肉150克，蝦仁150克，豬脊骨300克，姜汁20克。做法1、將椰肉洗凈，切塊；蝦仁洗凈；豬脊骨洗凈，剁小塊。2、鍋內(nèi)放水，上火燒開，放入椰子肉、豬脊骨、蝦仁，燒開，撇去浮沫，待溢出蝦味后放姜汁，即可飲用。

食材明細菠蘿1個椰子肉半個腰果1小把 鹽適量油適量雞精適量 原汁原味熱帶三寶的做法詳細步驟1、打開椰子取適量椰子肉；2、菠蘿從2/3處切開，挖出菠蘿肉，大半的菠蘿可作容器；3、菠蘿肉切丁； 椰肉去硬皮切丁； 腰果洗凈；4、鍋中加油燒至七分熱，小火，倒入腰果炒至微黃；5、加入椰肉炒幾下；6、倒入菠蘿丁炒勻，加鹽、雞精調(diào)味即可。

椰子雞湯 材料：新鮮椰子肉半個，雞一只（選肥一點的） 制作：椰子肉切成小塊，雞斬件，不要斬得太小 先將雞熬一個鐘頭，再放入椰子肉，再熬一個半鐘，加入少許鹽調(diào)味既可 如果想椰子味濃點可多放些椰子，這個湯很清甜，很好喝！！ 椰子糯米蒸雞飯 【原料】椰子肉糯米雞肉各適量 【制作】將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。 【用法】當飯吃，每日1次。 【功效】補脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。

食材明細菠蘿1個椰子肉半個腰果1小把 鹽適量油適量雞精適量 原汁原味熱帶三寶的做法詳細步驟1、打開椰子取適量椰子肉；2、菠蘿從2/3處切開，挖出菠蘿肉，大半的菠蘿可作容器；3、菠蘿肉切丁； 椰肉去硬皮切丁； 腰果洗凈；4、鍋中加油燒至七分熱，小火，倒入腰果炒至微黃；5、加入椰肉炒幾下；6、倒入菠蘿丁炒勻，加鹽、雞精調(diào)味即可。

總結(jié)

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