是的，人的睡眠和覺(jué)醒過(guò)程，受到兩套機(jī)制的調(diào)控，一套是控制近晝夜節(jié)律的生物鐘，另一套是調(diào)控睡眠需求的睡眠內(nèi)穩(wěn)態(tài)。這兩套系統(tǒng)相互作用，共同影響著我們什么時(shí)候睡，睡多久，睡得怎么樣。在這兩套調(diào)控機(jī)制中，一個(gè)叫DEC2（又叫BHLHE41）的基因發(fā)揮著特別的作用：它的表達(dá)受到生物鐘的調(diào)節(jié)，表達(dá)出的蛋白質(zhì)是一類轉(zhuǎn)錄抑制子，能夠反過(guò)來(lái)抑制生物鐘的核心調(diào)控元件CLOCK和BMALL1，最終影響人的睡眠時(shí)長(zhǎng)。DEC2蛋白上的一個(gè)氨基酸替換突變（第384個(gè)氨基酸殘基從脯氨酸變?yōu)榫彼幔琾.Pro384Arg）會(huì)導(dǎo)致人們呈現(xiàn)“睡得少”的表型[1]。在入睡時(shí)刻相差無(wú)幾的前提下，攜帶這個(gè)突變的人所習(xí)慣的平均睡眠時(shí)間，僅僅是每天6.25小時(shí)，比同家族中不攜帶這個(gè)突變的人（平均每天8.06小時(shí)）要短得多。

睡得少還精神十足，也有可能是因?yàn)轶w內(nèi)含有“撒切爾基因”，詳情可以參看社區(qū)內(nèi)關(guān)于“撒切爾基因”的討論：http://www.knowgene.com/question/1684

補(bǔ)充一下：研究人員還利用分子生物學(xué)手段，分析了所找到的突變蛋白的作用。他們發(fā)現(xiàn)BHLHE41原本能夠抑制CLOCK/BMAL1和NPAS2/BMAL1的轉(zhuǎn)錄激活功能，但這一作用在新發(fā)現(xiàn)的突變攜帶者中喪失了，從而改變了突變攜帶者的睡眠時(shí)長(zhǎng)和缺覺(jué)時(shí)表現(xiàn)，也就產(chǎn)生了令人羨慕嫉妒的睡眠情況。參看http://health.zjol.com.cn/syst ... shtml

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的睡得少还精神好跟基因突变有关吗？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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