高血壓腎病能不能吃雞肉

少吃 雞肉

雞肉營養指標(100克含量)

熱量 167kcal 脂肪 9.6g 蛋白質 18.5g 碳水化合物 1.4g 鈉 72.4mg 鉀 340mg

少吃 原因

高血壓腎病患者應少吃雞肉。雞肉性溫，有溫中益氣的效果。雞肉中還含有牛磺酸等物質，可以在一定程度上增加人體免疫力。高血壓腎病患者應低蛋白飲食，雞肉是蛋白質含量最多的動物食品之一，食用過量后會加重腎臟負擔，因此，高血壓腎病患者應根據腎功能狀況決定蛋白質攝入量。

怎么吃

可蒸、煮，燉、炒，也可涼拌。肝陽上亢、口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食。感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉，雞湯。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

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