咖啡斑能不能吃竹筍

宜吃 竹筍

宜吃 原因

咖啡斑患者可以適量吃竹筍。竹筍中的植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高，還含有一定量人體必需的賴氨酸，有助于增強機體的免疫功能，提高防病抗病能力。所以咖啡斑患者可以適量食用竹筍，有利于疾病的恢復。

怎么吃

竹筍可以炒食或者煲湯。隨每日三餐食用即可。宜與木耳同食，有清熱去火的作用；還可與鮑魚同食，易于營養的吸收。

飲食建議

咖啡斑又稱咖啡牛奶斑，顏色類似咖啡與牛奶混合后的顏色，是較為常見的色素沉著性皮膚病?；颊呖捎写笮〔灰坏臏\褐色、棕褐色甚至暗褐色色斑，多見于軀干部，不會自行消褪。該病在在治療后數月可能會再次復發，需注意日常護理，預防復發，具體飲食原則如下：1、正常飲食，注意營養均衡，多吃富含維生素C的食物，如檸檬、柑橘等；2、在治療期間禁食感光性食品，如芹菜、韭菜、香菜等，也避免服用感光性藥品；3、避免辛辣刺激性食物，少吃咸的食物；4、戒煙酒，避免食用促進面部色素沉著的食物，如醬油、可樂、咖啡等。

總結

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