變應性鼻炎能不能吃大蔥

少吃 大蔥

少吃 原因

變應性鼻炎患者應少吃大蔥。大蔥中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素以及鈣、鎂等礦物質。大蔥中含有具有刺激性氣味的揮發油和辣素，變應性鼻炎患者如果過多食用，會加重鼻塞、鼻癢等癥狀，不利于疾病的恢復，所以患者應少吃。

怎么吃

大蔥可生食、炒食或者腌制食用。每日可隨正餐食用，但不要空腹食用。可與兔肉一起食用，有降低血脂的作用。

飲食建議

變應性鼻炎即過敏性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。過敏性鼻炎可能會并發哮喘、鼻竇炎等疾病，會影響患者的工作、學習、睡眠，導致生活質量下降。變應性鼻炎不容易根治，患者除需積極接受治療外，日常生活也需格外注意，其飲食原則如下：1、飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄等；2、少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物，如已明確某些食物引起過敏，則需禁食；3、不宜食用過冷的食物和剌激性食物，如冰淇淋、辣椒、芥末等。

總結

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