干燥綜合征能不能吃辣椒

慎吃 辣椒

慎吃 原因

干燥綜合征應謹慎食用辣椒。辣椒富含蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素，還含有豐富的維生素C。但是辣椒具有強烈的辛辣味，吃得過多會生熱，隨時會出汗過多，令水分流失，從而加重干燥綜合征口、眼干燥的癥狀，嚴重時還會影響到腎臟功能。因此，干燥綜合征應謹慎食用辣椒。

怎么吃

辣椒一般作為配菜調味，還可以搭配蒜蓉、姜、鹽、糖、白酒等，制作成辣椒醬。需注意辣椒不宜與黃瓜同食，易破壞維生素C的吸收。

飲食建議

干燥綜合征是一種慢性自身免疫性結締組織疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等癥狀，好發于任何年齡，但中年以后發病居多，可能與遺傳、內分泌、病毒感染有關。目前尚無根治方法，主要采取措施改善癥狀，因此，在飲食方面需要特別注意：1、宜吃甘涼滋潤的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、黃花菜、淡菜、甲魚等清涼食物；水果以西瓜、梨、荸薺、柚子為佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥傷津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

總結

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