干燥綜合征能不能喝牛奶

宜喝 牛奶

宜喝 原因

干燥綜合征可以適量喝牛奶。牛奶具有補虛損、生津之功效。牛奶中含有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等成分。牛奶中富含的維生素A，可防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙、有光澤，并增強機體的抵抗力。干燥綜合征患者適量飲用牛奶可緩解疾病對機體造成的損傷，提高患者的免疫力，有助于病情恢復。因此，干燥綜合征可以適量喝牛奶。

怎么吃

牛奶一般直接飲用，或者搭配大棗、大米等，制成牛奶大棗湯。需注意：喝牛奶時不宜放白糖、紅糖，會破壞其營養成分，不利于吸收。

飲食建議

干燥綜合征是一種慢性自身免疫性結締組織疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等癥狀，好發于任何年齡，但中年以后發病居多，可能與遺傳、內分泌、病毒感染有關。目前尚無根治方法，主要采取措施改善癥狀，因此，在飲食方面需要特別注意：1、宜吃甘涼滋潤的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、黃花菜、淡菜、甲魚等清涼食物；水果以西瓜、梨、荸薺、柚子為佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥傷津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

總結

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