花草茶之常用配方及功效说明
? 安眠、治頭痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰 ??
氣色好、消除眼壓：玫瑰、洋甘菊 ??
頭痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰
胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉 ???????????
增加記憶：迷迭香、洋甘菊、薄荷 ?
強肝消除疲勞：玫瑰、桂花、茉莉 ??
增加腎功能：茉莉、玫瑰、薄荷 、枸杞子 ?
減輕壓力：玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷 ?
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玫瑰花 + 金盞花 + 玫瑰果：調經 、補血、排毒、美白
玫瑰花 + 茉莉花 + 馬鞭草：調經、補血、滋補肝胃、美容潤膚
玫瑰花 + 洋甘菊 + 馬鞭草：改善便秘、凈化腸內
玫瑰花 + 迷迭香 + 馬鞭草：腰酸背疼、能調血氣、消除疲勞。
熏衣草 + 洋甘菊 + 茉莉花：舒緩放松、鎮定神經、安眠、舒緩長期胃部緊張及胃痛
迷迭香 + 馬鞭草 + 金盞花：凈化排毒
粉玫瑰 + 檸檬草 + 金盞花：排毒、養顏
紫羅蘭 + 薄荷葉 + 桂花：保護氣管、止咳、化痰、傷風感冒
菩提 + 檸檬草：腸內凈化、助消化
菩提 + 洋甘菊：放松助眠
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各種對癥花草茶（單喝也可，混合效果更好）注：括號內花草可加減。
美膚排毒：玫瑰、甜菊、檸檬草 ( 紫羅蘭 )
安神解乏：玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香
美體消脂：金盞花、苦丁 ( 絞股籃 )
清涼解毒：野生苦瓜、薄荷、 ( 金銀花 )
香身健體：檸檬草、百合、 ( 桂花 )
煩躁不安：洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 檸檬馬鞭草 玫瑰
憂郁癥：迷迭香 茉莉
失眠癥：洋甘菊 菩提 熏衣草
疲勞倦怠：薄荷 迷迭香 肉桂
神經痛：檸檬馬鞭草 洋甘菊 菩提
偏頭疼：菩提 迷迭香 薄荷 粉紅玫瑰 洋甘菊
花粉癥：薄荷
肝臟不佳：檸檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 檸檬馬鞭草 粉紅玫瑰 金盞花
低血壓：迷迭香
貧血：洋甘菊 薄荷 檸檬草
高血壓：薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊
肥胖：薄荷 檸檬草 迷迭香 茉莉 牡丹
經痛：洋甘菊 迷迭香 金盞花 分紅玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉
更年期：迷迭香
青春痘：熏衣草 檸檬馬鞭草 茉莉 粉紅玫瑰 金盞花 洋甘菊
口臭：薄荷
便秘：薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊
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玫瑰花茶：玫瑰茶性味甘微苦，溫。有理氣解郁、和血、散瘀之功效。富含維生素 C 、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸。治肝胃氣痛、月經不調、赤白帶下、乳痛、腫痛等。
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菊花：菊花性涼，味苦、甘。具有疏風、清熱、解毒、平肝明目等功效。適用于風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛等。
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茉莉花：茉莉花性溫，味甘，辛。具有理氣、開郁、安神、和中作用。用于頭痛、頭暈，下痢腹痛、結膜、瘡毒等癥。
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康乃馨：純天然康乃馨，具有被腎提神，健胃開胃、調節血脂減肥等功能。適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡，好看的。
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人參花：具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、補虛、興奮等功用。病吐血、痛經、閉經、療癰腫痛、高血壓、急性闌尾炎、過敏性鼻炎。
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百合花：百合性甘，微苦。具有潤肺止咳、補中益氣、清心安神等功效。治肺癆、干咳久咳、神志恍惚、腳氣浮腫、眩暈、夜寢不安、虛煩驚悸等。
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金盞花：清熱解毒、清心潤肺、平肝明目、涼血、止血等功效。
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桃花：野生桃花，具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功用。
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金蓮花：純天然野生金蓮花，具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎，急性中耳炎、口瘡、喉腫等功能。
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勿忘我：具有護膚養顏、促進新陳代謝等功用，能有效的調節女性的生理，是健康女性的首選飲品。
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杜鵑花：野生杜鵑花，味甜、略帶酸味、性平和，有活血、調經、去風濕、止咳、去痰等功效。
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薰衣花：又名香水植物，凈化心緒，解除焦慮。單品飲用或與其他花草沖泡，加入檸檬汁變成粉紅色，增添雅趣。
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檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功用。
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野菊花：性涼，具有治療風熱感冒、肺炎、鼻炎、高血壓、支氣管炎、咽喉腫痛、止赤模糊、淋巴腺炎、濕疹、口瘡、皮膚瘙癢、解毒消腫等功效。
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靈芝草：具有增強人體免疫力，排毒養顏作用。可治療冠心病、高血脂、降低血糖、改善失眠、抗衰老。
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藥菊花：性涼，味苦、甘。具有疏風、清熱、解毒、明目功效。主治頭痛、眩暈、風火赤眼、心胸煩熱、疔瘡、腫毒。菊花含有多種微量元素及維生素 A 、 B1 ，能調節心血管功能，抗衰老。
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臘梅花：性味溫，味甘，微苦，無毒。具有解暑生津，開胃散郁等作用。
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天 山雪蓮花：產于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之稱，藥用價值高。雪蓮全草入藥，入肝、脾、腎三經。具有通經活血、暖宮散淤、散寒除濕、強筋助陽、止 血消腫的功能，使用安全，無毒副作用，主治急慢性風濕性關節炎及骨關節炎引起的關節疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經、胎衣不下、麻疹不透等癥。
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洋甘菊：口感甘甜，具有治療頭痛、偏頭痛、失眠癥、焦慮和緊張造成的消化不良，有養肝明目、鎮定、治感冒之效。
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紅巧梅：又稱妃子紅，產于西南邊疆地區，具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、去斑，特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。如作外用可使皮膚防裂，變得白嫩紅潤的理想的上佳用品。
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月見草：含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極為少見的脂肪酸， Y 亞麻酸（維生素 F ），它是人體自生無法合成，而又必需的重要的生理活性物質，它上有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等作用。
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紫羅蘭：香味濃郁，花中含有高含量的蕓香素，具有促進新陳代謝、美白皮膚的作用，對于上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的治療作用，以及用來防止淤血和微血管斷裂及降低血壓。
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菩 提葉：可鎮定心情，在煩躁不安或精神緊張而無法入睡時飲用可安撫神經，促進睡眠，由于花中含有生物類黃酮，能夠降血壓、血脂、預防動脈硬化、減肥，治療感 冒、鎮靜、鎮定痙孿、改善睡眠、頭痛、腸胃失調、關節炎、高血壓、神經疲勞等功效。清爽甘甜的味道適合和洋甘菊、薄荷等花草混合沖泡。
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山茶花：山茶花是我國十大名花之一。性涼，入肝、肺二經，具有涼血、止血、散瘀、消腫、清熱、養心等功效，現代醫學研究發現，山茶花可抑制植性軟組織腫瘤的生長。
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牛蒡茶：又名牛鞭菜、東洋參。兩年生草本植物，性味甘無毒。經常食用能夠強身健體，改善人體新陳代謝過程，有平衡血壓、調節血脂、血糖、補血、補鈣、滋陰壯陽、滋陰壯陽、補腎益氣健脾胃等功效。對高血壓、糖尿病、類風濕病、性機能減退、肥胖證、內外痔等有顯著改善效果。
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勿忘我：具有護膚養顏，促進新陳代謝，提高人體免疫力，調節女性內頒發紊亂等作用。
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玫瑰茄：具有促進膽汁分泌、減少血液粘度、調整內分泌紊亂、養顏美容等功效。
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紅花：純天然紅花，性味辛、溫。有活血通經、去瘀止痛功效。適用于經閉、難產、死胎、產后惡露不行、瘀血作痛、癰腫、跌打損等癥（孕婦不宜）。
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絞股蘭：減肥、降血脂、抗風寒、護膚、止咳、清肝、明目等作用。
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玉蝴蝶：清熱解毒、去咽痰、扁桃體炎、聲音嘶啞等功效，適合于金蓮花配合沖泡。
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竹葉茶：富含皂甙、糖類及維生素 A 、 C ，有清熱、消炎、利尿、通路作用。孕婦少飲。
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薄荷葉：薄荷葉可幫助去胃脹氣、消除口臭、提神醒腦、去風邪頭痛等功能。
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甜菊葉：高甜度、低含糖、降脂降壓、低熱降糖。適用于改善糖代謝，控制低血糖、血奪及膽結石并發癥。適合糖尿病、心血管病、肥胖癥等患者飲用。
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蓮子芯：清心火、降血壓，適用于心煩口渴、清心瀉火、目赤腫痛、強心降壓。
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苦丁茶：葉苦、性平、無毒、即能養生又能治病，是高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結核、肥胖癥等人最理想的飲品。它具有安神止渴、明目、除煩、消炎、利水、利咽喉、清暑解毒、健胃消積、治頭痛、牙痛、目赤、肝炎、痢疾、腹痛等作用。
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燈籠花：補腎益腎、減肥、消斑、去火、平肝等功效。可用于尿頻尿急、腎虛、肥胖、雀斑等癥。
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迷迭香：具有增強記憶力，活化腦細胞，對頭暈、目眩及緊張性頭痛苦有舒緩作用，用牛奶沖光治療神經衰弱引起的失眠癥。
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辛夷花：性溫，味辛，無毒。具有祛風、散寒、通竅功效。主治頭痛、鼻淵、鼻塞不通、牙痛等
總結
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