柚子皮洗澡

功

美容護膚、防蚊驅蟲、消除疲勞

宜

上班族、腳氣患者

忌

無特殊禁忌人群

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

柚子皮洗澡，就是將柚子的果皮燒水洗澡。柚子皮往往呈淡黃或黃綠色，用柚子皮洗澡具有美容護膚、防蚊驅蟲、消除疲勞等功效。 1、美容護膚 柚子皮洗澡具有美容護膚的功效。柚子皮中含有一些芳香精油，可以滋潤皮膚，使皮膚細嫩、光滑。 2、防蚊驅蟲 柚子皮洗澡具有防蚊驅蟲的功效。柚子皮中一些芳香精油，香味獨特，對于蚊蟲而言味道難聞，因此會不自主的躲開。所以用柚子皮煮水洗澡后，在短時間內可以避免蚊蟲叮咬。 3、消除疲勞 柚子皮洗澡具有消除疲勞的功效。用柚子皮泡熱水洗澡會使人體毛孔張開，其中精油成分進入皮膚，可以舒緩神經、消除疲勞，洗完澡會更容易入睡。

營養價值

柚皮主要成分有柚皮苷、新橙皮苷等，用其洗澡可以起到美容護膚、防蚊驅蟲、消除疲勞等功效。

適宜和禁忌 適宜：上班族、腳氣患者 柚子皮洗澡具有消除疲勞、舒緩神經的作用，適合上班族使用。柚子皮洗澡具有消炎、止癢的功效，適合腳氣患者使用。 禁忌：無特殊禁忌人群 無特殊禁忌人群。 母嬰宜忌

孕婦可適量使用。柚子皮洗澡具有舒緩神經、助睡眠的功效，孕婦可以適量使用。

嬰幼兒可適量使用。柚子皮洗澡具有防蚊驅蟲的功效，嬰幼兒可以適量使用。

溫馨提示

用柚子皮洗澡的時候，無需同時用沐浴露、香皂之類的清潔劑。而且柚子皮中含有芳香類精油物質，可以清潔皮膚、芳香身體，用柚子皮洗澡后皮膚潤澤，也不用再抹身體乳了。

食用方法

1、腌制 柚子皮洗凈切片晾干水分，加入香料，密封冷藏，腌制一段時間即可食用。具有寬中理氣、消食、止咳平喘的功效。 2、炒制 柚子皮浸泡去苦，切塊，加入肉、辣椒一起大火快炒，熟后可食。 3、沖泡 柚子皮洗凈切絲，加入蜂蜜，倒入開水，即可飲用。柚子有清熱的效果，適量食用可清熱瀉火。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的柚子皮洗澡的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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