生三七

功

止血、補(bǔ)血、止痛

宜

跌打損傷患者

忌

月經(jīng)過(guò)多者

營(yíng)養(yǎng)功效 注意事項(xiàng) 食用方法

功效作用

干燥后的三七直接加工成粉或者片即為生三七，是常見(jiàn)的藥材，一般主產(chǎn)地在云南。生三七性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)，屬于化瘀止血藥，具有止血、補(bǔ)血、止痛等功效。 1、止血 生三七具有止血作用，主要成分是三七素，能縮短凝血時(shí)間，并使血小板數(shù)量增加，誘導(dǎo)血小板釋放凝血物質(zhì)而產(chǎn)生止血作用，可用于各種出血，比如吐血、衄血、跌打損傷所致出血等。 2、補(bǔ)血 生三七含有三七皂苷，能夠增加造血因子的分泌，促進(jìn)凝血功能及造血干細(xì)胞的生成，起到補(bǔ)血的作用。 3、止痛 生三七含有人參二醇皂苷成分，具有鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛作用，故而生三七是緩解跌打損傷的常用藥。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

生三七含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有較高的藥用價(jià)值，最主要的有效活性成分是皂苷、黃酮類化合物（黃酮可以分離出槲皮素）、糖類（含有單糖、鼠李糖、木糖、葡萄糖以及低聚糖和多糖）、揮發(fā)油、多種氨基酸以及多種微量元素，其中有一種特殊氨基酸稱為三七素，具有較好的止血作用。除此之外，生三七還含有植物油脂、甾醇和炔、烯、烴類化合物。

不宜同食 1、油膩、辛辣刺激食物 降低藥效 適宜和禁忌 適宜：跌打損傷患者 生三七具有止血化瘀的功效，跌打損傷患者適量食用后可消腫止痛，有助于病情的恢復(fù)。 禁忌：月經(jīng)過(guò)多者 生三七具有活血化瘀的功效，月經(jīng)量多的女性經(jīng)期食用后可使月經(jīng)量增多，且延長(zhǎng)月經(jīng)周期，故不適宜食用。 母嬰宜忌

孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。生三七中的成分有活血作用，孕婦食用后可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)，甚至是滑胎，故不建議食用。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。嬰幼兒處于發(fā)育期，各器官發(fā)育不完全，生三七屬于藥物，故應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

溫馨提示

生三七一般宜空腹或者睡前食用，有助于藥物的吸收。食用時(shí)建議少量多次的服用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用，以免發(fā)生不良反應(yīng)。

食用方法

1、研末沖服 取適量生三七研磨成粉狀，然后取適量開(kāi)水沖泡后即可食用，具有止血的功效。 2、泡酒 將生三七放入白酒中進(jìn)行浸泡，過(guò)一段時(shí)間食用，具有活血散瘀、舒筋止痛的功效。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的生三七的功效与作用、禁忌和食用方法的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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