我閨蜜在減肥期間想喝一些黑咖啡來減肥，想問問減肥喝黑咖啡有用嗎？

黑咖啡具有輔助減肥的功效。
因為黑咖啡中的咖啡因含量比較高，能夠增強人體新陳代謝，增加人體對熱量的消耗。而且能夠促進胃腸道蠕動，將體內多余的脂肪代謝出體外。減少人體對其他食物的攝入。因此，適當飲用咖啡具有一定瘦身效果。但是減肥不能僅依靠喝咖啡，還要對飲食結構進行調整，并堅持運動，才能達到瘦身的作用。

總結

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