巴马藤茶的功效与作用、禁忌和食用方法
巴馬藤茶
功
助消化、解酒護(hù)肝、降血脂
宜
便秘、飲酒者
忌
脾胃虛寒、寒性體質(zhì)、經(jīng)期女性
營養(yǎng)功效 注意事項(xiàng) 食用方法
功效作用
巴馬藤茶是野生茶中的優(yōu)良品種,為老少皆宜的飲品。具有助消化、解酒護(hù)肝、降血脂的作用。 1、助消化 巴馬藤茶含有人體所需的多種營養(yǎng)元素,具有較好的的保健功效。巴馬藤茶還可以提高蛋白酶的活性,從而促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng),在一定程度上能夠幫助消化。 2、解酒護(hù)肝 巴馬藤茶可在一定程度上促進(jìn)酒精的排泄、加快醒酒,具有較好的保肝護(hù)肝的作用。 3、降血脂 巴馬藤茶含有二氫楊梅素,可在一定程度上起到抗氧化、抑制血栓形成、降血脂的作用。
營養(yǎng)價(jià)值
巴馬藤茶有效成分為蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類化合物,最小抑菌及殺菌濃度相當(dāng)于等量黃連素,還含有人體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、胡蘿卜素、維生素以及鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、鈉等,其中黃酮含量較高。
巴馬藤茶含有豐富的硒、皂甙等元素,同時(shí)不含有鞣酸,不會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收,不會(huì)奪取體內(nèi)作為造血原料的鐵質(zhì),適宜貧血患者飲用。
適宜和禁忌 適宜:便秘、飲酒者 巴馬藤茶能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng),有助消化的作用,適合便秘患者飲用。巴馬藤茶可加速酒精排泄,還有保肝護(hù)肝作用,適合飲酒者在酒前或酒后飲用。 禁忌:脾胃虛寒、寒性體質(zhì)、經(jīng)期女性 寒性體質(zhì)和脾胃虛寒人群喝巴馬藤茶易導(dǎo)致身體吸收過多的寒氣,從而導(dǎo)致腹部疼痛或腹瀉。經(jīng)期是女性特殊的時(shí)期,巴馬藤茶性寒,女性在經(jīng)期不適合飲用,以免引起身體不適。 母嬰宜忌
孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。巴馬藤茶是一種中藥養(yǎng)生茶,它含有多種藥用成分,女性在懷孕期間飲用會(huì)讓這些藥用通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),容易對腹中胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響,故孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。嬰幼兒腸胃功能較弱,巴馬藤茶會(huì)刺激腸胃,加速腸胃運(yùn)動(dòng),嬰幼兒飲用容易引起腹瀉,故應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
溫馨提示
過量飲用巴馬藤茶會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)消化不良或腹部疼痛癥狀,會(huì)對腸胃健康造成不良影響。浸泡時(shí)間較長或者隔夜的巴馬藤茶不能再繼續(xù)飲用,其中可能會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì),人體吸收后會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。
食用方法
1、泡水 將適量的巴馬藤茶放在杯中,加入適量開水,蓋上蓋子燜5分后即能飲用,可促進(jìn)酒精的排泄,加快醒酒,并且保肝護(hù)胃。
總結(jié)
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