經(jīng)常有人說可以用生姜減肥，想問問生姜減肥的正確方法有哪些？

生姜減肥的正確方法有用生姜泡著喝、貼肚臍等。
1.用生姜泡著喝：生姜藥食同源，既是一種食材，又是一種中藥材，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳等作用，和蜂蜜、紅糖等一起泡著喝，有助于刺激胃腸道蠕動，幫助減肥。
2.用生姜貼肚臍：肚臍處有神闕穴，適當(dāng)使用生姜片貼神闕穴，有助于健脾益氣，還能夠促進身體血液循環(huán)，達到促進減肥的作用。

總結(jié)

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